儿童长高吃什么钙片好 儿童吃什么钙片有助于长高?

2017-10-24 - 儿童长高

      人体缺钙的情况下吃钙片才有助于长高吧,像多喝牛奶,骨头汤,海鲜食品,多晒太阳等都能补钙啊。但很多人身材不高不是缺钙引起的       指导意见:你要首先确定你是不是缺钙,因为长高的因素很多,譬如遗传、环境、饮食……如果不缺钙,补钙应该是不会有效果的, 钙的补充过量也是会对人的身体造成危害的       不缺钙吃钙片对增高是没用效果的,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.

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防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

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      以上是对“儿童吃什么钙片有助于长高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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