葛根茶的正确泡法 葛根茶什么人不能喝 葛根茶的正确泡法

2019-03-26 - 葛根茶

葛根茶是一种养生保健茶,它能清热解毒,也能延年益寿,而且能防病抗病,但是葛根茶虽好,却不适合所有人,一会我就专门告诉大家生活中哪些人不能喝葛根茶,同时也会让大家对葛根茶的正确泡法有一个全面的了解。

葛根茶的正确泡法

葛根茶是一种性质寒凉的饮品,生活中那些脾胃虚寒或者是寒性体质的人群都不能喝葛根茶,不然会让身体脾胃虚寒的症状加重。另外那些体虚多病以及正在服药的人群也不适合喝葛根茶,不然会对病情恢复不利。

葛根茶的正确泡法

1、泡法一

葛根茶平时有多种不同的泡法,它最简单的泡就是把中药葛根切成片状,每次取三十克,直接放到小锅中加入沸水,然后煮开再煮十分钟,煮好以后取出过滤,得到的液体放到茶壶中,放少量茶叶或者白糖进行调味,调匀以后取出直接食用就可以。

葛根茶的正确泡法

2、泡法二

葛根茶平时冲泡时还可以搭配适量的花茶,在冲泡以前把葛根洗净切成片状,再准备适量的玫瑰花或者百合花,把它们一起放到杯子中,加入沸水冲泡,这样泡出的葛根茶不但有浓郁的花香,还能预防高血压与高血糖,对维持人体健康有很大的好处。

3、泡法三

葛根还可以做凉茶,特别是在炎热的夏天中,人们可以把野生葛根洗净以后放到冰箱中冷冻半小时,取出以后切成片状,再用沸水冲泡,等它降温以后放到冰箱中冷藏几个小时,取出以后可以直接饮用,这时的葛根茶清凉爽口特别好喝,不过生活中容易腹泻的人群,最好不要喝葛根凉茶,不然会让腹泻症状加重,对身体健康不利。 

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