舌苔发白发黄是什么原因

2018-12-24 - 舌苔发白

每个人都希望自己可以健健康康的,所以对于身体也是越来越注重,平时也会注意观察自己身体发生的变化,而舌头是一个观察身体有没有症状的重要部位,现在生活中有很多的人都会出现舌苔发白发黄的情况,那么舌苔发白发黄是什么原因?

舌苔发白发黄

舌苔发白发黄是什么原因

首先要看苔质的厚薄,以见底和不见底为标准,透过苔质能见到舌头,就是薄苔,否则就为厚苔,黄色是表明体内有热,舌苔发白会表现为脾虚,我们平时的时候工作劳累以及精神紧张的话,那么身体出现这个脾虚就是十分常见了,这个时候我们的患者就会觉得自己浑身没劲,老觉得累,从舌头上来看就是淡白舌。

舌苔发白发黄

再有就是舌苔厚且有口气,一般说明胃有点小问题,如果目前没有其他不舒服的感觉,可先从饮食起居调养入手。保持生活规律,吃容易消化的食物,多吃蔬菜水果,少吃肥腻和油炸食物。

除了舌苔外,也要看看自己舌质,可以和嘴唇对比,如果是偏红,就是属热,偏淡多属脾虚,偏暗就有可能是血瘀了,如果看上去特别油腻的话,说明是体内有湿热,需要化湿清热。

舌苔发白发黄

舌苔发白发黄的原因有很多,不管是哪种原因都要好好的调理,要注意保持一个好心态,如果舌苔发白发黄饮食方面要注意,可以多吃一些清淡好消化的食物,要养生良好的生活习惯,有好的习惯,身体才能更健康。

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