孕妇可以吃柚子吗

2018-01-02 - 吃柚子

      病情分析:       你好,柚子含有维生素C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。

柚子中的维C含量大大超过其他水果,维生素C的作用可不少,孕期孕妇需要补充多种维生素,因此就这点来说,孕妇可以吃柚子当然是可以的。贫血是孕期比较常见的现象!柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。

孕妇可以吃柚子吗

同时柚子还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。但是孕妈妈要注意:柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃。高血压患者不宜吃柚子,特别是葡萄柚。一般人在服药期间也不要食用柚子,以免药物过量。

孕妇可以吃柚子吗

太苦的柚子不宜吃。       指导意见:       猕猴桃、大枣等水果和一些新鲜蔬菜中有相当多的维生素C;瓜子、坚果中有较多的维生素E。

对孕妇及胎儿健康发育都有益处,所以这些水果及食品你可以放心食用,但是不能吃太多,妊娠期妊娠反应有时候会很严重,可能这些食品会加重反应。希望我的回答对你有所帮助,祝你及你的宝宝身体健康。       以上是对“孕妇可以吃柚子吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孕妇可以吃柚子吗
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