【人参果怎么吃】干人参果怎么吃 盘点五种干人参果吃法

2020-03-03 - 人参

干人生果的营养价值丰富,那么干人参果怎么吃?干人参果有五种吃法,第一种可以用来与百合莲子、枸杞等一起放入锅中熬制成粥;第二种可以与银耳、桂圆等食材加入适量的冰糖一起熬制;第三种可以当做炖鸡的食材,这样做出来的鸡肉美味;第四种较为简单可以可以直接用来冲茶;第五种可与无花果一起熬制,增加无花果的味道。

人参果怎么吃

1、可煮粥

煮粥食用方法较为常见,把晒干的人参果洗干净后放进水里面浸泡90分钟左右,这时候我们可以准备其它的配料,可以选择百合莲子或者枸杞等,如果有条件的话也可以添加一些葡萄干,准备好后把它们放进锅里面熬制,不要忘记放入大米。

人参果怎么吃

2、煮糖水

上面我们已经知道了干人参果怎么吃的一种方法,其实它还有很多种。事先把干人参果清洗干净,之后用水把它泡软即可。要用到的银耳也要用热水浸泡,等它变软以后需要且成几朵,方便之后熬制,还需要几个桂圆等食材,之后干人参与配料放进锅里面,加白糖或者冰糖煮上10分钟左右即可。

人参果怎么吃

3、可炖鸡

干人参果还可以当做炖鸡的食材,首先需要买一只新鲜的鸡,对它处理干后放入锅中就可以熬制了,其它配料姜蒜等以及料酒都可以这个时候放进去,开锅以后可以把早清洗好的干人参果和当归都放进去,之后再进行熬制,等到鸡肉变软,就可以吃了。

4、可泡茶

这种方法最为简单,把干人参果用清水洗干净,用到切成小块状,方便用来泡水喝。倒入杯子中若干个,可以加入几块冰糖,之后直接用热水冲泡就可以服用了。

5、干人参果烧肉

这种做法对干人参果的干净度有很高的要求,先用清水洗干净之后,还要放进锅里面煮,这样之后干人参果干净,并且不是那么硬,很方便之后的制作。把买来的五花额偶用刀切成块状,锅底加油需要热3分钟左右就可以把五花肉倒进去,小炒到外表发黄。

这个时候就可以把干无花果倒进去,隔一段时间就要翻抄一下,防止五花肉发糊。停一段时间就可以把其它配料倒进去,如姜、盐、糖、香菜等,之后倒水把肉淹没,撒上葱花,等把水煮完,肉块也正好熟了,干人参果烧肉就做好了。

结语:通过上文的介绍,相信大家已经知道了干人参果的五种吃法了,希望大家以后都可以吃到美味的干人参果。

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