蒸梨有什么好处 蒸梨子的功效与作用有哪些

2018-11-03 - 蒸梨

现在的人们都爱吃水果,在天凉的时候就会蒸水果吃,因为在冬天吃水果还是很凉的,可是又忍不住不吃,所以就有了蒸水果吃的出现,蒸的水果不仅口感好,关键还有生吃所没有的营养呢,比如说蒸梨子,这个是人人都知道的,在我国古代人们就有蒸梨子这个吃法了,所以一直流传到现在,那么蒸梨子的功效与作用有哪些呢,下面小编就带着大家来了解一下吧。

蒸梨有什么好处

蒸梨子的功效与作用

蒸梨子的主要功能是化痰止咳,清肝润肺,有清热解毒的功能。因此,日常可以用梨炖冰糖,有良好的止咳功效。尤其在秋季气候比较干燥,可以经常熬水喝。

梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。梨汁含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。

蒸梨有什么好处

梨汁具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。梨汁有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。梨汁能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。梨汁具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。吸烟的人喝梨汁,可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。

蒸梨有什么好处
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