• 冬季如何养肾?记住这3点就够了

    冬季如何养肾?记住这3点就够了

    2018-07-31

    自古以来就有“春种夏忙、秋收冬藏”这一说法,冬季被认为是非常重要的养生季节。冬季养生的基本原则是温肾补阳,忌食生冷食物。北方民俗是在立冬那天吃饺子,南方则是萝卜炖羊肉。冬季北方人爱吃的饺子但是冬季养生还要注意以下几点:1、冬季养生以进补为基调,但在进补时应有一个逐步推进的过程,切忌乱补一气,如在初冬(冬至以前)阶段以平补的食物为主。

  • 女性如何养肾 如何养肾 女性常见的四种养肾水果

    女性如何养肾 如何养肾 女性常见的四种养肾水果

    2018-07-31

    从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。这里要注意的是,市面上的葡萄种类和颜色极多,最能补肾的是黑葡萄。但是葡萄性偏凉。

  • 年轻人如何养肾 青年如何养肾 男性养身必备(在线咨询) 养肾

    年轻人如何养肾 青年如何养肾 男性养身必备(在线咨询) 养肾

    2018-07-31

    生活中许多人对酒的认识模糊,概念不清,他们把酒看成是药品,认为吃酒就要像吃药品一样对疾病很快见到好转。由于酒厂的酒不像药品那样有什么作用一吃就能很快见疗效,所以,不少人把酒看成是吃也可,不吃也行,反正死不了人。治标和固本的区别,一个是生病后到医院去看病吃药带来的不便及痛苦,一个是从源头上防治早期疾病。

  • 夏天如何养肾 夏季如何养肾最有效 这10件事非做不可

    夏天如何养肾 夏季如何养肾最有效 这10件事非做不可

    2018-07-31

    夏季是养生的大好时节,也是养肾的好时节,这时候补充身体的元气是最适合不过啦,如果现在好好保养往往会事半功倍哦,看看你今年能为自己的肾打下什么样的好基础吧!你知道怎样养肾吗?养肾一定要有的放矢,阳虚的要补阳,阴虚的要补阴。阳气虚体质的人往往畏寒,手足怕冷,饮食养生保健法的原则是多食温热,杂荤搭配,喝热粥非常适合。

  • 如何养肾护肾锻炼 五个小习惯教你如何养肾护肾

    如何养肾护肾锻炼 五个小习惯教你如何养肾护肾

    2018-07-31

    肾病综合症以大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿、高血压为主要临床特征,病情迁延不愈,常反复发作加重。夏季若能注意如下问题,或可安然无事。一、起居有时慎照阳光当天气炎热,阳光照射时间长的时候。肾病综合症患者,必须顺应天气的变化规律,养成良好的起居习惯。中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间,这样可以保证体力。

  • 如何养肾护肾?六黑食物少不了!

    如何养肾护肾?六黑食物少不了!

    2018-07-31

    案例:李先生和他妻子最近很烦恼,年龄也就30左右,朋友都让他俩趁早养肾护肾,但究竟如何养肾护肾,他俩是一点底都没有,买了一堆补药,扔进去多少钱不知道,正所谓“谁用谁知道”,效果明显不如意。其实补肾根本没这么复杂,那么如何养肾护肾?六黑食物少不了!如何养肾护肾?六黑食物少不了!黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素。

  • 如何养肾补精的运动 如何养肾补精 吃芝麻补肾的原理

    如何养肾补精的运动 如何养肾补精 吃芝麻补肾的原理

    2018-07-31

    从历史上记载养肾补精就是很重要的一个话题。到现在人们也在追求更好的方法,做各种运动,吃各种食物等等。有的起到了作用,有的就竹篮打水一场空。下面就来看看这种很平常的作物芝麻,它可不可以起到养肾补精的作用呢。吃芝麻芝麻有黑的,有黄的,还有白的,但与肾的本色相应的黑芝麻,才有更好的药用价值和养生之功,黄芝麻和白芝麻都只能用来做一般的食品。

  • 肠癌的早期症状女性 女性直肠癌的早期症状

    肠癌的早期症状女性 女性直肠癌的早期症状

    2018-01-23

    近几年来直肠癌在我国的发病率持续攀升,引起了人们的广泛关注。有调查显示,目前女性直肠癌患者的数量越来越多,给女性朋友的工作和生活带来了很大的影响。作为常见的消化道恶性肿瘤,只要能发现直肠癌早期症状及时进行直肠癌治疗的话,还是可以痊愈的。那么女性直肠癌的早期症状有哪些呢?1、尿频、尿急:有相当多的疾病都会导致尿频尿急。

  • 老人吃什么营养品好 八十多岁老人吃什么营养品好

    老人吃什么营养品好 八十多岁老人吃什么营养品好

    2017-12-11

    应该选择延缓衰老类、补脑类和调节血压类的,钙也是这个年龄段需要补充的。80岁的身体是衰老加剧很明显,脑萎缩加速(脑萎缩导致老人记忆力下降,严重的导致老年痴呆症),骨质开始变得疏松,易骨折,股骨头坏死等,这个年龄段的老人食用保健品主要应从这几方面考虑。这个年龄段的,可以吃些卵磷脂、健脑素、钙、羊胎素、蜂胶等保健食品。

  • 如何解开自己的心结 调解解开一家心结

    如何解开自己的心结 调解解开一家心结

    2019-08-27

    nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;本报讯(河南法制报记者董景娅)“我们把他养大,30岁了,该承担起这个家的责任了”近日,开封市祥符区司法局八里湾司法所所长黄连成联合开封市宋都人民调解委员会调解员、河南王松华律师事务所律师胡微微调解了一起家庭纠纷。nbsp;nbsp;nbsp;nbsp。