晚上吃葡萄的危害 孕妇晚上吃葡萄有害吗

2018-08-13 - 晚上吃葡萄

病情分析: 妇女妊娠后原则上宜进食高蛋白、多维生素、多纤维素 和低盐食品宜吃容易消化的食品和新鲜瓜果蔬菜忌食高 脂肪和过咸食品忌吃生冷、性寒、辛辣刺激、腥膻异味及炒 爆性热等食品。具体地讲孕期禁忌的食品大致有以下几类。

晚上吃葡萄的危害

1、酒、含咖啡的饮料及茶 医学资料显示孕妇饮酒 尤其在妊娠早期饮酒会影响胎儿的正常生长发育引起弱 智严重者还可引起畸形因而孕期应忌饮酒。咖啡及含咖 啡的饮料中含有的大量咖啡因咖啡因可以通过胎盘进入胎 儿体内影响胎儿骨骼发育有可能引起指、趾畸形、胎儿体 重过低等异常严重者还可能发生流产、早产等后果。

晚上吃葡萄的危害

因而 孕期应忌食咖啡及含咖啡的饮料包括可乐等饮料。孕期饮 茶也应控制因茶中含有大量鞣酸它与食物中的铁结合形 成不易吸收、利用的鞣酸铁会影响孕妇对铁的吸收引起缺 铁性贫血。

2、调味品 味精是家喻户晓的调味品它的主要成分谷氨酸钠血液中的锌与其结合后从尿中排出。

晚上吃葡萄的危害

因而孕期食用味精应加以限制量宜少不宜多用量过大必然会过多消耗母体内的锌其结果是影响胎儿的正常生长发育。其次应限制的是辣椒、花椒、茴香、八角、桂皮及五香粉等调味品它们辛辣性热容易消耗人体肠道内水分引起便秘等消化道功能障碍还可引起痔疮及痔疮出血等也会影响孕妇及胎儿的健康。

晚上吃葡萄的危害

3、腌腊食品 腌腊食品也是颇受国人青睐的盘中餐常见的腌腊食品有腌肉、火腿、腊禽、盐水鸭、咸蛋、咸鱼等。

这类食品中盐分和碱类的含量高孕妇食用后易引起机体内水钠潴留造成水肿及血压增高引起妊娠高血压综合征等不良后果。这些腌腊食品中亚硝酸铵的含量也很高孕妇食用后有引起胎儿畸形之虞。此外罐头食品及辣味榨菜等袋装酱菜也宜少食因这些食品中有防腐剂及色素不利于胎儿的生长发育。

晚上吃葡萄的危害

4、水产品 鱼类等大多数水产品是孕妇良好的食品但蟹、螺蛳、蚌、蚬等虽味道鲜美但性质寒凉食用后有引起流产、早产的可能应慎食之。

5、滋补品 薏苡仁又称苡仁它是一味药食兼用的植物种仁其性滑利有刺激子宫兴奋、促使子宫收缩的作用有诱发流产之虞因而孕期宜忌食。桂圆又名龙眼它也是人们熟知常食的滋补品。

桂圆性味甘温而孕妇大多阴血偏虚滋生内热常有大便干结、小便短赤、口苦咽燥等现象孕期食用后不仅不能补益反而增加内热有损胎气可引起流产和早产。因而孕期应忌食之。 除了以上这些饮食宜忌孕妇还应远离时尚的火锅、烧烤因为它们容易让你吃上半生不熟的肉食品这些没有完全煮熟烧透的肉食容易传播弓形虫。

在你品尝鲜嫩肉食品时弓 意见建议:形虫正悄悄地搭乘着这些肉食侵入你的躯体进而通过胎盘侵入和摧残发育中的胎儿导致胎儿发育异常甚至造成胎儿畸形。

另外怀孕期间由于所患疾病不同应根据病证特殊性注意饮食宜忌下面是孕妇常见的几种疾病及饮食的宜忌。 一、妊娠剧吐 【宜】 1、高蛋白富含营养清淡爽口的食物。

一日可少食多餐以瘦肉、鱼类、蛋类、面条、牛奶、豆浆、新鲜蔬菜和水果为佳。 2、根据口味吃些略带酸味的食物以刺激胃酸分泌促进食欲。呕吐严重的孕妇应多吃些蔬菜、水果等呈碱性食物并多服一些含B族维生素和维生素C的食物以减轻妊娠的不适感觉。

【忌】 1、忌糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之品。 2、忌糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏腻之品。

3、忌吃田螺、蚌肉等难以消化的食物。 先兆流产 【宜】 1、吃有补益气血和补肾安胎作用的食品如大枣等食物。 2、吃具有健脾、益肾、补气的滋补强壮食品。如龙眼肉、莲子、木耳、葡萄、栗子、胡桃肉、芝麻、花生、鱼肉、禽蛋等。

【忌】 1、忌寒凉生冷之品如生黄瓜、生菜瓜、地瓜、绿豆、田螺、螃蟹尤蟹爪、鳖甲、柿子、柿饼、西瓜、香蕉等。 2、忌香燥耗气、行气动血的食物如萝卜、山楂、金橘、海带、燕麦有滑肠和下行之力有一定催生作用等耗气破气、活血动胎等食品。

3、忌辛辣刺激性的食品尤其烟、酒、咖啡或茶会影响到一些营养素的吸收如铁质、维生素等。 二、妊娠贫血 【宜】 1、加强营养每天吃些鸡蛋、瘦肉、猪肝以及蔬菜等营养丰富且含铁较多的食物可多吃一些含铁多的食物如猪腰、猪血、鸡血、豆类、乳类、大枣、莲 2、适当补充一些含有维生素B12和叶酸的食物 如动物内脏肝、心、肾、 肉、蛋、小麦、胚芽等。

【忌】 1、服用铁剂时忌饮浓茶因为茶因为茶叶中含有鞣酸能使铁盐沉淀妨碍铁盐

相关阅读
  • 趴桌子睡觉的枕头 趴桌子睡觉用的枕头有什么好的推荐的吗?

    趴桌子睡觉的枕头 趴桌子睡觉用的枕头有什么好的推荐的吗?

    2018-01-02

    你好,你喜欢黄色吗?那就黄色好了,也可以换成粉红色的墙纸,因为这种颜色心情好,适合女生,挂一个接近墙纸颜色的窗帘,墙上可以贴上自己喜欢的偶像或者喜欢的贴画;可以在房间挂个风铃,选择自己喜欢的,在电脑桌上可以摆盘防辐射的植物,鼠标垫子就是垫手腕下面的可以选择可爱的动物,看着绝对心情好,用着也舒服。床单被套还有枕头的颜色。

  • 百两茶打开方法图解 千两、百两茶如何开茶、如何冲泡?

    百两茶打开方法图解 千两、百两茶如何开茶、如何冲泡?

    2018-06-07

    千两茶、百两茶的茶胎用经过特殊处理的蓼叶包裹,能保持其独特的茶香和色泽。蓼叶以外衬以棕叶,可防水防潮,保护品质。外用篾片捆压勒紧箍实。因些对于初次饮用百两茶的朋友来说,要打开外用的篾片是有一定困难的,打开篾篓撕去棕片后,需要剥开紧贴于茶胎的蓼叶。方法:于茶的顶端打开竹篾片,可以用锯齿之类的锯开比较快捷。

  • 晚上吃葡萄长胖 多吃葡萄会长胖吗?晚上吃葡萄会发胖吗

    晚上吃葡萄长胖 多吃葡萄会长胖吗?晚上吃葡萄会发胖吗

    2018-08-13

    葡萄,又称草龙珠,山葫芦,古称蒲陶,是人们喜爱的水果之一。据分析,每百克含水分87.9克,蛋白质0.4克,脂肪0.6克,碳水化合物8.2克,粗纤维2.6克,钙4.0毫克,磷7.0毫克,铁0.8毫克,并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp等,此外,还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。

  • 醋泡大蒜的功效和作用 醋泡大蒜作用与功效

    醋泡大蒜的功效和作用 醋泡大蒜作用与功效

    2018-08-13

    其实在生活中我们接触大算比较多的时候,应该是在煮菜的时候放入一些大蒜,作为一种配料,很多人并不喜欢大蒜的味道,尤其是吃完大蒜之后的口气问题一直是困扰很多人的问题,但实际上大蒜有非常高的保健功效,且水分蛋白质以及其他营养物质也很高,那么下面我们去了解一下醋泡大蒜的作用和功效。目录1.五类人不宜生吃大蒜2。