心理学中将人分为内向与外向两种,当然人不可能是纯粹的内向或者外向的存在,事实上人都是复杂的混合体。
那么到底怎样来区分自己是偏外向多一些还是偏内向多一些呢。我们可以从以下几个方面来判断得出。

外向的人大多数情况下属于非常活跃的,没有固定的姿势,总是动来动去的。不论是手势还是肢体语言非常的多。穿着打扮比较时尚,敢于表现自己。说话时表情充满阳光,目视前方或者上方,很少会注意脚下。一撮人里说话最大声或者笑声最爽朗。

而内向的人大多数情况下会喜欢安静思考,不喜欢嘈杂的环境。衣着得体,但大多数以朴素简洁为主,有时会用手压着衣服的某个部位。走路时步调匀称,不紧不慢。表情一般略显严肃带有一丝忧郁,眼睑下垂。头部多为挺拔或者注意脚下。正常做事喜欢理解并且规划好后按部就班的进行。
以上就是大多数内向人与外向人的区别,当然,也并不能说外向就一定是好的,也不能说内向是不好的。因为性格的生成有着很多的因素在其中,比方说遗传、家庭、教育、以及社会环境等。
但是凡事有度,如果过度的外向而没有自我思考与反省自身很容易酿成大错,我们经常会遇到一些人,他们侃侃而谈。但是身边却很少有真心朋友,这又是什么原因造成的呢。因为他们在侃侃而谈的时候,没能注意到他人的反应以及对周围事物的敏感度比较低,导致经常会说一些让人感到不适的话语,这样的直接结果便是别人愿意与他做朋友,但是又会远离他,导致身边的朋友越来越少。
而如果一个人过度内向总是在独处或者总是处于独自思考的状态,很容易会陷入自己给自己安排的怪圈当中,最终导致忧郁抑郁,当得不到有效的缓解的时候,事态只会愈发的严重。
总而言之,外向的人无论在商务洽谈中还是生活中,他们思维活跃,反应敏捷,表达的观点也富有创意。与他们相处不怕冷场。另外在工作中非常善于团队合作。
而内向型的人更擅长于独立型的工作,一些科研、研究之类的工作总是少不了这类人的身影。虽然内向性的人不爱说话,但是在与朋友一对一的时候,他们总是能轻松而又自然。由于不太善于表达自己,总让人误认为冷淡,实际上人们却很难接触到他们的内心。
这两种截然不同的性格,你又属于哪一种呢,不论属于哪一种居多,一定要记住不能太满,否则很容易出现极端的情况。