怀孕12周孕妇身体还是会发生一些变化,这些变化的出现于孕妈妈来说可能是“噩梦”的开始,因为爱美之心人皆有之,这周的变化主要在外形上,一起来看看吧。
怀孕12周孕妇身体变化
本周孕妇的体重会增重0.9kg左右,腰身也会变粗,开始更像一位孕妈妈了。孕妇的乳房会更加膨胀,内衣的尺寸也要比平常大一号。同时臀部正在变宽,如果你白天基本上都是坐着,你会觉得尾骨有些疼痛。你的子宫随着胎宝宝的长大逐渐增大,孕12周时在肚脐和耻骨联合之间可以摸到子宫上缘了。
脸和脖子上可能不同程度地出现了黄褐斑,这是孕期正常特征,宝宝出生后就会逐渐消退。乳房更加膨胀,乳头和乳晕的色素加深,有时你还会感到有些疼痛。小腹部从肚脐到耻骨还会出现一条垂直的黑褐色妊娠线。胃部的肌肉开始消退,大便更硬,更干燥且体内充满气体。
怀孕12周要做产检了。产检不要紧张,会容易影响血压值的。这个星期会做第一次正式产检紧张又忐忑是正常心情。只要平常吃好睡好,身体没什么不适,就不需要担心。如果检查的时候表现得很紧张,说不定还会影响血压值,到时候结果就不准确了,得不偿失。
怀孕12周注意事项
1、第一次产检、建档:到了12周,你需要进行第一次产前检查,你需要做盆腔检查、测量血压、检查心脏和肺、化验尿糖等。医院还会给你建立一个档案,记录你整个孕期每次身体检查的情况。孕检档案对整个孕期来说非常重要,一般来说,你大多会在建档的医院分娩。所以要选择最适合自己的医院。
2、基础体温比平时高:怀孕后身体代谢加快,所以这时候你的基础体温比平时要高些,你可不要以为是自己感冒,更不能胡乱吃药,可能会对胎宝宝造成伤害。只要不超过37.5℃,就属于正常现象哦!
3、尾骨疼痛:白天经常坐着的妈妈。会感觉到尾骨疼痛。这是因为子宫增大压迫腰椎的原因,可以试试热敷或冷敷尾骨部位,一次15分钟,或者试试热淋浴,但水温不要过高。平时不要久坐,适当的散散步,一般怀孕过了4个月就会减轻很多的。
4、抛弃隐形眼镜,不要用眼过度:在这个时候,眼角膜的敏感度会降低,再加上水肿,所以你的眼睛很容易患上角膜炎和结膜炎。所以要多注意休息,不要长时间用眼,最好不要再戴隐形眼镜,改戴框架眼镜,让眼角膜好好休息。
5、牙膏,要“含盐”不要“消炎”:这个时候的你容易患牙龈炎,在牙膏的选泽上,千万不要选择消炎类的牙膏,因为牙膏中的化学制剂对胎宝宝不安全,对你来说,“含盐”牙膏是最佳的选择,因为盐白牙膏中的盐分有消炎健齿的作用,是最安全的消炎牙膏。
综合上述就是怀孕12周孕妇的身体变化,孕妈妈要注意,在了解孕妇身体变化的同时要知道这些注意事项,做好清洁护理工作。返回搜狐,查看更多
