南杏仁和北杏仁功效 南杏仁与北杏仁的区别是什么

2018-01-12 - 南杏仁

杏仁其实是有南杏仁和北杏仁之分的,平时吃的时候大家要注意了解他们的区别。下面看看,南杏仁与北杏仁的区别是什么?

南杏仁偏于滋润,治肺虚肺燥的咳嗽。北杏仁善于降肺气平喘,治肺实的咳喘。

南杏仁和北杏仁功效

杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。中国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁),味道微甜、细腻,多用于食用,还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中,具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;

南杏仁和北杏仁功效

北方产的杏仁则属于苦杏仁(又名北杏仁),带苦味,多作药用,具有润肺、平喘的功效,对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著;但苦杏仁一次服用不可过多,每次以不高于9克为宜。杏仁能给你钻石般坚固的指甲,每天吃两把即可。

南杏仁和北杏仁功效

甜杏仁是一种健康食品,适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素,例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的,是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。

南杏仁和北杏仁功效

看完上述的介绍,希望大家平时吃杏仁的时候一定要注意,选择合适的药物服用是很重要的。

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