螨虫在我们周围环境中无处不在,尤其喜欢潮湿、有棉麻织物、灰尘的环境。在我们的卧室寝具、客厅、卫生间几乎可以说无处不在。想要去掉脸上的螨虫,首先第一步就是要彻底清洁居住环境的卫生,不然做什么都是白费劲。建议保持室内环境干净和干燥,对棉麻织物、毛毯、床单、被套等物品进行定期消毒,如果有宠物就更要注意卫生。
2、正确洁面
用温热的清水来洗脸,如果有一些除螨护肤品也可以使用。总的来说就是要保持面部的清洁干爽,因为油性污垢的皮肤有利于螨虫滋生。对于螨虫已经很严重的人来说,不要化妆,不要使用各种复杂的护肤品,保持面部的清洁才重要。平时可以用淘米水来洗脸,洗完之后要用清水冲干净,对于去除螨虫也有一定的帮助。
3、蒸汽熏脸
用蒸汽熏脸主要是为了打开脸部皮肤的毛孔,促使毛囊内的螨虫排出。单纯的热水蒸汽效果不明显,可以用苦参、白芷或皂荚等中药材来煎汤,然后再用这些药汤的热蒸汽来熏脸。苦参、皂荚等中药材具有杀虫的功效,对于面部的螨虫有驱赶的作用。不过经常熏脸可能破坏面部的正常环境,故而这个方法不宜频繁使用。
4、调整饮食
饮食对于除螨也很重要,因为摄入太多的脂肪、糖类会促使皮脂腺的分泌以及削弱皮肤的抵抗力,有利于螨虫的繁殖。而补充维生素和矿物质则有利于增强皮肤的抵抗力,抑制螨虫的生长。因此,在平时的饮食中要多吃新鲜的绿叶蔬菜、菌菇、海带、水果、豆类和粗杂粮等,尽量不要吃垃圾食品,像那些油腻的肉类也要尽量少吃。
5、除螨面膜
七子白面膜粉是一款很好的除螨祛痘产品,这个面膜粉是用白术、白芷、白芍和白茯苓等多味中药材所组成,可以加蜂蜜来调配。这款面膜粉对于消除螨虫、祛除面部痘痘粉刺具有很好的作用,而且还有美白护肤的效果。除了七子白面膜粉之外,还可用白茯苓、白芨、白芷等中药材按照3:2:1的质量比例来调配除螨面膜。
6、海盐
选用天然海盐一小勺,白醋几滴,放入一盆清水中,用来清洁面部,然后再用清水冲洗干净。海盐具有消炎杀菌的功效,能杀灭寄生于皮肤上的螨虫,加入白醋是为了软化角质、控油,抑制螨虫的繁殖。用海盐水来洗脸可有效消除螨虫以及螨虫的分泌物,促使痘痘的消退。
