下蹲膝盖疼 膝盖下蹲疼走路没事是怎么回事

2019-10-09 - 下蹲

膝关节周围骨头疼,多因为关节磨损造成的。关节像三室一厅的房间,磨损多发生在内侧,导致关节内侧狭窄。但是,也有相当一部分情况发生在中间的房间,叫髌骨关节间隙,该房间出现问题,会直接带来生活当中的几个影响:

下蹲膝盖疼

1、走平路的时候,膝关节没有太多的挤压和碰撞,没有问题。但是,下蹲后不容易站起来,特别是深蹲或者坐久之后,起来的时候需要扶扶手;

2、上下楼的时候,会感觉膝关节前方疼痛明显,多因为髌骨关节骨关节炎造成。骨关节炎又叫膝关节的退行性改变,或者老年性的膝关节炎。髌骨关节炎就是骨关节炎大类中的一个分支,即髌骨关节间隙的磨损和退变。日常生活中,爬楼梯、深蹲,包括长期开车久坐,都要尽量减少,减少关节的负担。

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同时也减少关节内的压力,使关节炎发展的过程尽可能的减缓。髌骨关节炎在早期的时候注意到,能够减缓其发展,不会对患者造成太大的困扰。如果已经出现了明显的磨损,甚至关节间隙比较狭窄,需要到医院接受规范的治疗。

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