【微量元素吃什么】微量元素检测挂什么科

2020-07-05 - 微量元素

外界对于微量检测的可行性存在了较大的争议,有的人认为微量检查的结果并不准确,很容易受到外界因素的影响与日常的饮食也有较大的关系。有的大人对于微量检测的结果深信不疑,会根据相关的检查结果来进行微量元素的补充和改善,那么微量元素检测挂什么科?

微量元素吃什么

微量元素检测挂什么科

宝宝检测微量元素检查挂儿科就可以,检查微量元素是需要抽血检查的,只要能合理调整宝宝的饮食结构,就能摄取足够的微量元素了,合理饮食是最好的。如果是大人检查微量元素,可以挂全科或者内科。

微量元素吃什么

备孕女性必补微量元素有哪些

1、碘:碘是合成甲状腺素的重要原料,碘缺乏必然导致甲状腺激素减少,造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育,增大呆小病的发病可能。目前,对于呆小病一般尚无特效的治疗方法,所以必须重视预防。饮食上多吃一些含碘较多的食物,如海带、紫菜等。

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2、锌:锌能参与人体核酸和蛋白质的代谢过程。缺锌会导致胚胎发育受到很大影响,形成各种各样的先天畸形。在怀孕前后尤其孕后都不应偏食。瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃等食品中都含有一定量的锌,但以动物食品更为丰富。另外,从准备怀孕前半年必须戒酒,以免酒精增加体内锌的消耗。

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3、锰:缺锰可以造成显著的智力低下,母体缺锰能使后代产生多种畸变,尤其是对骨骼的影响最大,常出现关节严重变形,而且死亡率较高。一般说来,以谷类和蔬菜为主食的人不会发生锰缺乏,但如果经常吃加工得过于精细的米面,或以乳品、肉类为主食时,往往会造成锰摄入不足。孕前应适当多吃些水果、蔬菜和粗粮。

4、铁:人体缺铁就会出现缺铁性贫血。如果孕前贫血,孕后多容易导致所生的婴儿红细胞体积比正常婴儿小19%,血色素低20%。孕期应多食一些含铁丰富的食物,如黑木耳、海带、芹菜、韭菜、芝麻、大麦米、糯米、小米、黄豆、赤小豆、蚕豆、绿豆;特别是在动物肝脏、蛋黄中含量更为丰富。

以上就是针对于“微量元素检测挂什么科”这个问题进行了一些介绍,对于微量元素的检查结果,我们应该要辩证的分析与看待。只要我们在日常生活中注意,保持均衡营养摄入,那么一般是不会存在微量元素不足的情况的,此外生活中不中微量元素的一些产品也不能够过量使用。

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