突然心跳过速该怎么办

2019-01-08 - 心跳过速

心跳过快怎么办,每个人都会有心跳,心在跳代表我们还活着,人的心脏在一生中大概跳动二十五亿到三十亿次,正常成年人安静时的心率在每分钟在六十到一百次之间。今天就为大家介绍一下有关心跳过快怎么办的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

突然心跳过速

一、屏气法

方法很简单,先深呼吸一口气,再屏住呼吸,然后用力呼吸,或者先呼一口气然后屏住呼吸。最后用力吸气,应用这两种方法,有时可使过快的心跳减慢,这两种方法都可以暂时缓解心跳过快。

二、诱发呕吐

突然心跳过速

用压舌板或者是用手指刺激喉咙,这样容易造成反胃,就会有一种想要呕吐的现象,也可以反射性缓解心跳过快,但不建议常使用这个方法,容易刺激喉咙。

三、压迫颈动脉窦

在颈部和甲状软骨两部位找到搏动最明显的地方,用第二、三、四个手指向颈椎压迫,用手指慢慢按摩,每次按摩时间不能超过十秒钟。如果经过按摩后没有什么效果的话,再隔几秒钟然后再按摩,但不能同时按压两侧搏动部位,容易可能有使心跳突然停止的危险,一旦发现心跳减慢,应立即停止按压。

突然心跳过速

四、药物治疗

选择药物缓解心跳过快,不过一定要注意血压心率的变化,当症状得到改善后,还是需要口服一段时间维持药效,大家也可以使用静脉滴注维持或者是口服药物进行治疗,至于选择什么药物应该咨询医生后再服用,不能乱服用药物。

突然心跳过速

五、其他方法

一些研究报告指出,每日进行一个小时的手足按摩,平均心率每分钟减少八次,还有如果每两周补充一克鱼油,心率也可以得到一定的下降,因为鱼油可以提高心率反应,从而更好地保护你的心脏。

事实上,心率太快这个问题比较常见,只要心率过快症状不是很严重的话,是不会有很大问题,我们可以通过日常生活习惯、饮食习惯去缓解心跳过快现象,应该注意劳逸结合,合理的饮食,还有当情绪激动或长跑时一定要慢慢平复自己,不能被不好的情绪影响到。

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