腰大肌损伤症状?

2019-09-03 - 腰大肌

1 重者疼痛剧烈,当即不能动,轻者可活动,但休息后或次日晨起疼痛加剧,甚至不能起床,检查时可见腰肌痉挛,重者硬如板状,翻身困难。单侧腰肌扭伤,可引起脊柱侧凸,活动受显。一侧或双侧腰肌有明显压痛,压痛点依损伤部位而定。

腰大肌损伤症状

2 腰大肌损伤常在脊柱的一侧或双侧,范围较广;棘上或棘间韧带损伤时,压痛点多在棘突或棘间;骼腰韧带损伤时,压痛点常在骼后上棘内上缘;腰骶韧带扭伤时,压痛点常位于腰骶交界处。扭伤严重者,疼痛可沿肌肉向双侧或一侧下肢放射。但一般只到腘平面为止,多在大腿后外侧或前外侧,很少放射至小腿与足部。

腰大肌损伤症状

3 表现为长期久坐之后,起身站立困难,需用手去撑膝部,或者他人帮助后可支撑站立,活动后疼痛可消失。患者不能明确指出腰部具体哪个部位疼痛。实际上腰痛的位置是在椎体的前方,患者的手是触摸不到的,故找不到固定压痛的点。

相关阅读
  • 腰大肌手法松解 腰大肌肌肉如何手法松解

    腰大肌手法松解 腰大肌肌肉如何手法松解

    2019-09-03

    生活中,有不少人腰大肌肌肉会出现紧张。而一旦腰大肌肌肉紧张,就必然会导致一个肌群的错误共构。所以,当大家出现腰大肌肌肉紧张时,一定要尽快进行肌肉松解。那么,腰大肌肌肉如何手法松解?小编为大家详细的介绍一下。腰大肌肌肉如何手法松解?把身体中的骨头与肌肉粘连的地方通过手法进行揉散、松解。通过此手法,对关节因粘连而僵硬、张力过高者。

  • 怎么锻炼腰大肌 5种动作锻炼你的腰大肌

    怎么锻炼腰大肌 5种动作锻炼你的腰大肌

    2019-09-03

    下列动作都会锻炼到腰肌。永远记住,多数的皮拉提斯地板动作(百式除外)都要重复做五到六次,重点是做这些动作时,必须要轻缓,且良好地控制你的身体。1.百式此动作可以小幅度地强化腰肌。由于腰肌同时身为髋部和腰椎的屈肌,以及下背部的伸肌,所以它是完成这个动作的其中一条肌肉。当双腿向上伸直至与地面成90度角。

  • 腓肠肌痉挛的原因 腓肠肌痉挛原因有哪些?

    腓肠肌痉挛的原因 腓肠肌痉挛原因有哪些?

    2019-09-03

    腓肠肌痉挛,即“小腿抽筋”。是痛性痉挛中最常见的一种,其特点是腓肠肌突然发作的强直性痛性痉挛,牵掣、痛如扭转,持续数十秒至数分钟或更久,其痛楚难以名状。很多朋友都会有这种经历:半夜翻个身或者伸一下腿,就会抽筋。发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。稍微严重点,到第二天都会有点酸酸的。

  • 腰大肌受损的十种症状 腰大肌损伤症状有哪些 其5种临床表现介绍

    腰大肌受损的十种症状 腰大肌损伤症状有哪些 其5种临床表现介绍

    2019-09-03

    腰大肌也称大腰肌,为一长梭形肌肉,起自腰椎两旁,与髂肌共同终点于股骨小转子上,合称“髂腰肌”。病因1.急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。2.治疗不及时、处理方法不当。3.长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。