【u型枕头护颈枕有用吗】u型枕头护颈枕是否真的有用?

【u型枕头护颈枕有用吗】u型枕头护颈枕是否真的有用?U型枕头适合于日常办公休闲之用(如:电脑操作、看电视和长途旅行等),日常办公头颈长时间保持固定,容易造成脊柱劳损,使用U型枕头,能有效预防脊柱劳损。

近年来,随着人体工学的发展,健康专家设计出了多款更符合人体工学的“颈椎修复枕”,其中中间低,略向内凹的蝶形设计是比较符合晚上睡觉修复颈椎的,在购买的时候,需要多多询问销售人员,让他们用专业的计量方法,根据您的身高、颈长、肩宽、颈部弧度以及产品的特性来判断您所需要的枕头高度,保健枕既有抗疲劳、增强免疫力的功效,但是要懂得正确使用,记忆枕的贵是贵在材质不同。有的高档的记忆枕采用的是一种叫作聚胺酯的材料,。

【u型枕头护颈枕是有用的】最近在办公室坐着总是脖子疼,计划过几天买个~~以前上学的时候就用过,挺好的~~不过你要是脖子总疼还是买个糖果枕,这东西绝对有效果近年来,随着人体工学的发展,健康专家设计出了多款更符合人体工学的“颈椎修复枕”,其中中间低,略向内凹的蝶形设计是比较符合晚上睡觉修复颈椎的,在购买的时候,需要多多询问销售人员,让他们用专业的计量方法,根据您的身高、颈长、肩宽、颈部弧度以及产品的特性来判断您所需要的枕头高度,保健枕既有抗疲劳、增强免疫力的功效,但是要懂得正确使用,记忆枕的贵是贵在材质不同。

【护颈枕的作用】第一它可以呵护颈椎，缓解颈椎酸痛、僵硬，减少落枕次数；第二就是护颈枕能提高睡眠质量和睡眠舒适度；第三就是护颈枕能促进人体微循环，活血、消炎、镇痛；第四就是护颈枕还能有效缓解白领上班族的颈椎疼痛问题。这样看来，护颈枕还是蛮有用的。

护颈枕的种类很多，有U型护颈枕、长方形护颈枕、方形护颈枕。它的每一种枕头都有不同的用法，同时都有不同的作用，u型护颈枕是中间低，两边高，这样的设计是根据人体的生理曲线来做的。u型枕头还有能帮助支撑背部和抬高肿胀的腿、脚及其他不舒适的地方的作用。

u型枕头适合患有慢性背疼的人，及感到背疼等身体不适的孕妇。它使用的方法就是当你看电视时、和孩子玩耍时、读书时，或仅仅是休息时，你都可以享受到它的舒适。

【u形护颈枕有用么？】主要看你怎么用u形枕。如果是坐车、坐飞机、久坐着办公时，用u形枕，可能帮助保护颈椎，预防颈椎周围的肌肉长期处于过度伸展的状态，导致肌肉僵硬、疲劳。但是平时睡觉时不建议使用。

平时睡觉时的枕头建议：选购一款软硬适中的枕头，以头部会和枕头自然紧贴，又不会过于深陷（<3cm）为宜。枕头太硬，会使头部与枕头接触面过少，导致局部压力过大，进而压迫神经，引起头颈的酸麻、疼痛等症状。枕头太软，会使头与枕头贴得太紧而影响头皮的血液循环，透气性差，对于有俯卧习惯的人来说，更会导致呼吸不顺畅，进而出现脱发、头晕等症状。