百合花茶能天天喝吗 百合花茶的功效与饮用禁忌

2019-03-15 - 百合花茶

百合花的功效与禁忌有哪些呢?中医认为,百合花茶具有清新安神、滋阴养血、润肺止咳、补中益气、润肠通便等功效,适于舌干咽痛、干咳无痰、便秘、食欲不振、阴虚气弱等体弱者饮用。

上班族们每天与电脑打交道的时间颇长,常常感到心情烦躁、口干口渴、睡眠不好,爱健忘等。由于百合花茶有益气养血、安神防燥等功效,因此建议上班族可以经常喝。百合花的功效与禁忌还有哪些呢?中医认为,百合花茶清凉润肺、益气养血,适合大众饮用。

百合花茶能天天喝吗

百合花茶的功效与禁忌

百合花茶主要由百合花泡制而成,具有清心养肺、祛躁除烦、养血安神、促进睡眠等功效,常喝百合花茶有很好的保健作用。

百合花茶功效有哪些?

百合花性平,微寒.味甘、微苦,可入肺经,是滋补的良药,具有清心养肺、祛躁除烦、养血安神、促进睡眠、润泽肌肤的功效,经常食用可以让人变得心气和顺,拥 有良好的心情和睡眠质量。茶中的枸杞子也发挥着重要的作用.因为它是滋补肾阴、补肝明目、强健筋骨的上等药食,对于上班族的阴虚、贫血、视力减退、身体不 健等症有很好的调补作用。当然,为了提升百合花茶的功效,还可以添加2-3克金银花、金盏草或者白菊等。

百合花茶能天天喝吗
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