【单腿蹲起难吗】接力徐梦桃 李治廷何以出色完成单腿蹲挑战?

2020-07-16 - 单腿蹲

健身有着神奇的魔力,尤其是那些颜值超高的人们。很多颜值极佳,身材超赞的明星都是健身的拥护者,帅气型男李治廷也是一个健身爱好者,不仅是知名大学的高材生,音乐方面也极有天赋,在演艺界也不乏优秀作品,成为众多少女心中的男神。17日,李治廷发布了这样一条微博:

单腿蹲起难吗

原来,他接受了自由式滑雪空中技巧世界冠军徐梦桃的邀请,参加了由体育总局冬运中心与中国移动咪咕善跑联合启动的"涨知识、动起来"活动中的"单腿蹲挑战",号召大家一起感受冰雪运动的魅力,并展现了自己"健身达人"的真正实力。

单腿蹲起难吗

在视频中,他连续完成了3个单腿蹲,不但姿势标准,而且十分稳健,不费吹灰之力。要知道,单腿蹲可不是一个简单的动作,要想标准地完成,大量的训练是必不可少的。

青春洋溢的李治廷,才华横溢,又高又帅,身材又赞,让人直呼完美。李治廷的好身材也人们十分羡慕的,紧实的肌肉线条,让他在《奇门遁甲》中,大放异彩,完美的八块腹肌十分吸睛,好身材的他是健身房的常客,在他的微博当中经常看到他分享健身的照片,好看的肌肉线条是由长年累月的力量训练练就而成的,热爱健身的他,把握一切机会进行健身,甚至在地铁中,他也会握着手环锻炼手臂肌肉。

单腿蹲起难吗

众所周知,李治廷是一个不折不扣的健身狂魔。近日,他在香港的豪宅露出了庐山真面目,让人大呼"霸气"!尤其是家里的健身房,简直可以用奢侈来形容。地面装饰了黑色的地毯,柔软舒适,整体都是白色装修凸显的特别干练。室内摆放了各种大型器械,这里可以进行全面的练习,看着也特别专业。

除了居家锻炼以外,爱好广泛的他,还经常约好友自行车骑行,呼吸新鲜空气,观赏美景的同时还可以锻炼身体,真的是不可多得的健身选择。对于健身李治廷有着自己的健身经,他把自己的身体当成机器,把运动当成身体的润滑油,让身体提高运作的质量。由此可见李治廷已经把健身看成他生活中的不可缺少的一部分。健身让李治廷更加帅气,也更具魅力。

据了解,"单腿蹲挑战"活动自开启以来,吸引了众多世界冠军和明星的参与,后续还将数十位国家级冰雪项目运动员和影视界的大咖参与挑战。

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