打嗝的原因 人不停打嗝是什么原因造成的

2018-08-19 - 打嗝

打嗝很正常,但是在有些场合打嗝非常尴尬有损形象,通常打嗝一时半会还停不下来,这就让很多人头痛,为什么人会不停打嗝,以下就是学习啦小编给你做的整理,希望对你有用。

◎功能消化不良

打嗝俗称"嗳气",成因很多。胃肠道积气、积液过多,通过胃肠道的蠕动,便可引起打嗝,饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的。

打嗝的原因

如果排除胃、食道的器质性改变,常打嗝则很有可能是得了吞气症,这种病症属于功能消化不良。这种患者常常觉得胃中有气体膨胀,认为打嗝可以使气体排出,身体随之舒坦。但实际上,每次打嗝前,患者会下意识地咽下一口气,而咽下的这口气比打出来的气体更多,结果只能是胃肠里的气体越来越多。这种情况如果一直持续下去的话,则可能会引起某些器质性病变。

打嗝的原因

治此类打嗝的办法,宜采取中西结合的方法,中药为主,西医为辅,中西合璧,才能取得好的疗效。

◎慢性疾病暗藏

慢性胃炎、反流性食道炎等病症也会导致打嗝频繁。一些患者胃酸少,导致食物残留过多,会引起打嗝;幽门螺感菌感染导致慢性胃炎也会引起打嗝。

打嗝的原因

这些患者需要尽量减少打嗝次数,因为他们在打嗝时会使一些胃酸和胆汁进入食道,从而刺激食道粘膜,长此以往,有可能导致食道癌。

治此类打嗝的关键,是要治这些慢性疾病,只有将这些疾病的病根彻底清除了,症状才有可能好转。当然,有些患者,可能不知道自己到底有没有患有这些疾病,好的办法,还是去正规医院做个全面检查,再针对性治疗。

打嗝的原因

◎肿瘤病变先兆

经常打嗝一般问题不大,但专家们同时提醒说,如果经常打嗝同时又伴有其他症状,则需要小心。经常打嗝,并伴有周期性的饥饿痛、夜间痛,则很可能意味着消化道有溃疡或者胃肠道的其它病变,如果有食欲减退、消瘦、贫血等症状,且超过45天,切不可掉以轻心。它预示着体内出现肿瘤等病变。

打嗝的原因

◎饮食原因

饮食不当引起的经常打嗝是非常普遍的,也是我们日常生活中经常发生的,但是你知道这是为什么吗?

其一是吃的过快或者过饱导致的胃部负担过重,然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化,也对能防止吃的过快而打嗝。

其二则是食物刺激,这部分打嗝常常是消化不良引起的,所以刺激性食物会刺激胃部导致打嗝。避免打嗝第一是要避免或减少刺激性食物(辣,冷等)的量,二则是的对肠胃进行适当的调养。

打嗝和饮食有一部份关系。其一是:吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重,然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化,也对能防止吃的过快而打嗝

其二则是食物刺激,这部分打嗝尝尝是消化不良引起的,所以刺激性食物会刺激胃部导致打嗝。避免打嗝第一是要避免或减少刺激性食物(辣,冷等)的量,二则是的对肠胃进行适当的调养。

停止打嗝有一些常见的小方法可以分享。第一是屏息法。这个方法不是很有效,但是在没有其它的帮助时这个方法可以试试。就是尽量屏息一段时间。然后打嗝的迹象会消停

第二种方法,对于本人实践来说比较有效,就是屏住呼吸喝下一杯水。然后感觉气被压下去的感觉,然后打嗝就停止了。当然方法未必对所有人有效

如果是严重的长时间不能停止又极易引发的打嗝。则需要到医院咨询医生为佳。因为总有些过激的现象就是病理的表现了,应当值得重视。

1.用力拉舌头。这样能刺激迷走神经,这种神经能将大脑的信号传送给胃部,并告诉胃部何时需要排空。刺激迷走神经能鼓励身体更快地消化食物,缓解胃部和膈肌所承受的压力,从而减少打嗝。

2.喝杯冷水。这是分散注意力的一种做法,冷水会让胃部稍微收缩一点,推出多余的空气。

3.屏住呼吸。这样能迫使膈肌变平和伸长,对膈肌进行拉伸,有助于它放松,从而止住痉挛。

4.揉耳垂。迷走神经与耳垂相连。揉搓耳垂能刺激这种神经,减轻膈肌的压力。

5.用纸袋套住嘴呼吸。用一个纸袋套住嘴反复呼吸10次,这样能增加血液中二氧化碳浓度。这样能镇静神经,有助于膈肌放松。

6.舌头下面含点蜂蜜。这是因为,嘴里突然出现甜味,能刺激迷走神经,"哄骗"大脑排空胃部,减轻膈肌的压力。

7.嚼片柠檬。柠檬中特有的酸苦味能刺激迷走神经和食道黏膜,从而放松膈肌。喝点醋也同样奏效。

8.吃点辣椒酱。虽然辣味食物是引起一些人不停打嗝的主要原因,但它同样也能治愈另一些人打嗝,因为口腔和喉咙中的烧灼感会分散大脑对打嗝的注意力。

9.膝盖靠胸。坐下来,将膝盖向胸部拉动;同时,身体向前倾斜,以挤压胸部。这个动作能向膈肌施加压力,从而打破肌肉收缩的周期。

10.手指压舌头。用手指轻按舌头底部,直到轻微作呕,这样会造成与膈肌相连的膈神经终止打嗝。

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