圣女果的功效与作用

2019-08-02 - 圣女果

圣女果也被称为小柿子,小西红柿,果实酸甜,并且味道特别好。是许多家长经常给孩子搭配的食物,即可以当做水果食用,还能当做蔬菜添做出美味可口的沙拉,甚至有些中老年人也非常喜欢吃,那么圣女果的功效与作用有哪些?

圣女果的功效与作用

圣女果中有丰富的番红素。促进人体的生长发育尤其是对于怀孕的女而言,多吃圣女果有助于胎儿的发育。除此还可以增加人体的抵抗力,抵抗机体衰老。据研究,番红素能提高皮肤防晒能力,还能保护身体免受香烟和汽车尾气的侵害。

圣女果的功效与作用

德国科学家发现番茄产品中的番茄红素不仅可以预防癌症,特别是前列腺癌,还可以治疗前列腺癌.其中含有的维生素PP作用是保护皮肤,促进红细胞的形成。圣女果中含有的苹果酸或柠檬酸有助于胃液对脂肪和蛋白质的消化。

圣女果的功效与作用

圣女果的功效与作用 1.促进胎儿发育 圣女果是一种适合孕妇的水果,含有谷胱甘肽和番茄红素,促进胎儿的发育。因此,孕妇可以多吃,帮助改善胎儿的生长发育状况。 2.抗癌和美白 圣女果的抗癌作用主要是由于其中含有丰富的番茄红素。

圣女果的功效与作用

研究表明,鼠尾草中的甘薯是普通番茄的1.7倍,可以帮助身体抵御外来毒素的侵袭。去防晒霜,帮助肌肤美白效果。 3.肝脏保护 圣女果也是一种保护肝脏的水果。其中含有的维生素P可以防止维生素C被氧化破坏。同时,还具有增强对肝病等传染病的抵抗力,保护肝脏的能力。

4.抗癌 圣女果可以清除自由基,因为它含有丰富的维生素C和P,具有很强的抗氧化能力,保护细胞免受DNA侵害,避免基因突变,预防癌症,特别是前列腺癌。 5.帮助消化 圣女果中含有的苹果酸或柠檬酸有助于消化胃液中的脂肪和蛋白质。

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