吃什么蔬菜水果降血压 吃什么蔬菜和水果降血压

2017-12-17 - 吃什么蔬菜

问题分析: 梨 清热镇静、护肝、防便秘,防止动脉粥样硬化 柑 强化末梢血管组织,降低毛细血管脆性 橘子 降低冠脉毛细血管脆性,降低血清胆固醇 金橘 强化微血管弹性 柠檬 增固毛细血管,提高凝血功能,预防高血压 苹果 保护血管,减少血栓形成,预防高血压 西瓜 软化及扩张血管,降血压 山楂 清除血管沉淀,预防血栓形成 红枣 补血、护肝,预防高血压 柿子 降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量 桃 排出体内多余盐分,辅助降压 香蕉 清肠热、润肠通便,防止毛细血管破裂 李子 清肝养肝、利水降压 猕猴桃 排出钠元素,改善血液流动 人参果 降血压,降血糖 甜瓜 含钾丰富,控制血压 芒果 降低胆固醇,防止动脉硬化,降低血压 葡萄补气血,强化血管 杨梅 增强毛细血管、降血压、降低胆固醇 杨桃 预防高血压,保护肝脏 意见建议: 苦瓜 降糖、降脂、降压 冬瓜 消肿而不伤正气 黄瓜 保护心血管,降低血压 竹笋 降压、降脂、通便 莴笋 强心、利尿、降血压 大蒜 防止血栓形成,减少心脑血管栓塞 洋葱 减少血管压力,降低血压 荸荠 预防流感,降血压,利尿 胡萝卜 糖尿病、高血压、冠心病患者食疗佳品 香菇 降低血中胆固醇,防止血管硬化 竹荪 预防心血管病

吃什么蔬菜水果降血压
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