什么是白莲子?白莲子是待秋季莲子成熟时割取莲房,取出果实,除去果皮,干燥再加工去皮后而成的。那么,白莲子有着怎样的作用呢?
白莲子富含人体所需的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁及多种维生素等营养元素,是良好的药用滋补品。在白莲子中,碳水化合物的含量达百分之六十二,蛋白质含量高达百分之十六,钙、磷、铁质及维生素B1、B2和胡萝卜素含量也相当丰富。因此具有具有补中益气、养心益肾、镇静安神、健脾养胃等功效,可用于体质虚弱或病后产后脾胃虚弱、心烦易怒、失眠多梦,食欲不振以及妇女血虚腰酸、白带增多、男子肾气虚之遗精等病症。
李时珍《本草纲目》中说,白莲子"交心肾,厚肠胃、固桂气、强筋骨,利虚损、利耳目,除寒湿,止脾泄久痢,赤白浊,女人带下崩中诸血病。"将莲子"捣碎和米作粥饮食,轻身益气,令人强健"。
现在市面上有很多白莲子都是经过了漂白处理的,漂白过的莲子一眼看上去就是泛白的,没有天然的那种淡香味,莲子颗粒的饱和度很低,当然也不会起到像天然白莲子具有的作用。因此,小编要提醒各位朋友,若想购买白莲子,必须要到正规药店里购买。
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2018-06-13莲子具有很高的药用价值,无论在保健领域还是药用领域其功效都很好。莲子味甘濇,性平,无毒。用作滋养强壮药,功能健胃,补脾,清心,固精,益气,止渴,去热,安心,止痢,除烦,养神,治腰痛,及泄精,白浊,女子崩带。那么,红莲子和白莲子哪种好?莲子为莲科植物莲的种子,待秋季果实成熟时割取莲房,取出果实,除去果皮。
2018-06-13白莲子是莲子中的一种,以色白、粒大、味甘、清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵的特色而闻名。有朋友会疑问,那么白莲子该怎么吃呢?有什么作用?在古代很多医药书籍都对白莲子有记载,例如《本草纲目》中记载莲子quot;交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿,止脾泄久痢、赤白浊、女人带下血崩诸病quot;。
2018-06-13二、莲为中国原产,始见载于《诗经》,中医认为莲子性平味甘涩,入心、脾、肾经,补益心气,健脾止泻,补肾固精,主治脾虚便搪、痢疾、食欲不振;或心肾不交、失眠多梦、心悸,五心烦热等症状。它具有补中益气的作用,在古药书里,被称作是“补而不峻”、“防燥不腻”的粮菜佳品。再加上它有着很好的内敛、健脾的药用,所以熬一碗香香甜甜的莲子粥好处多多。
2018-06-13莲在我国民间被誉为quot;花中君子quot;。古往今来,人们把她作为美好、坚贞、纯洁的象征,赞颂她quot;出淤泥而不染,濯清涟而不妖quot;。莲属多年生的水生宿根草本植物。莲子分为白莲子和红莲子两种。那么,白莲子的功效,有什么作用呢?白莲是子莲的一个品种。白莲已色白、粒大、味甘、清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵的特色而闻名。
![白莲子和莲子 [红莲子和白莲子]莲子和白莲子的比较](/upload/2018/06/14/ae0cd6e5d2eed16b.jpg)
