视疲劳的危害 惊呆了 原来视疲劳的危害这么大!

2018-05-27 - 视疲劳

正视眼在看远处物体时,不需要任何努力就可以在视网膜上形成清楚的像,这种情况即使看很久,眼睛也不会疲劳。但当我们注视近处物体时,为了使物像能保持清晰,就要使用眼睛的调节力量,同时还要使用集合使两眼能同时注视同一物体。当调节或者集合的力量过度被使用时,视疲劳就会产生;当视疲劳积累到一定程度,那么视疲劳的症状就会爆发出来。

视疲劳的危害

当然,视疲劳的症状还有很多。诸如:头痛、眩晕、面肌痉挛,以及其他器官的反应。

其中头痛是视疲劳当中最常见的症状。它的发作范围可以仅仅局限于眼部周围,也可能扩展至整个头部,有时候还会发展到颈部和肩部。

 这里需要提到有一部分儿童有了屈光不正之后没有及时的配镜矫正,也会导致眼疲劳或眼无力。这样的小孩与正常的小孩相比,因为他的视力差,所以他的活动范围也比较小,从而使其减少对外界事物的兴趣,有时候会使此类孩童智力受到限制。这些孩童从表面来看,有些愚笨木讷,实际上是由于眼疲劳或眼无力导致的。当屈光不正一旦被矫正,情况马上会有所好转。

所以,针对此类的视疲劳,毫无疑问需要完全足矫来帮助他们提高视力。如果再能配合一定的视功能训练将会效果更好。毫无疑问,这些视疲劳带来的症状会给生活和工作都带来困扰。

大部分的视疲劳是目前的电脑一族和手机党;由于工作和娱乐都在电脑和手机上完成,越来越多的成年人不知不觉下积累大量的视疲劳因素,可他们完全停不下来。

持续看近20分钟要休息一下眼睛

可以选择眺望20英尺(6米)以外远处20秒钟

这样有助于消除视疲劳症状

例如出门在外,需要最高的视力。不管是开汽车还是骑电驴,或者是步行,都需要清晰的视野。所以这个时候,我们需要一副足矫眼镜,以确保自己的良好视野。

到了公司,如果需要一直面对电脑,那么可以根据验光师的建议戴一副度数稍低的防蓝光眼镜。这样的话,可以适当减轻视疲劳的积累程度,但是还是建议要配合适当的休息才行。

抗疲劳镜片是根据人眼看远看近自动对焦原理制成的。眼睛在看不同距离事物的时候,调节力和集合力是在不同变化的。单焦点眼镜只提供一个度数,而抗疲劳镜片则会根据使用者的用眼环境的不同,自动调节视觉平衡,减少了视疲劳的产生。

它既可以满足于走路、开车、汽车的看远清晰的要求,同时在办公室看电脑时,配上防蓝光膜层的抗疲劳镜片即可很舒适的进行办公作业。

电子产品的应用在近几年逐渐普遍起来,视疲劳的现象则越来越多,就目前来讲,对抗视疲劳最好的产品还是抗疲劳镜片。至于如何正确选择抗疲劳,就需要到专业的眼镜店去进行正规的验光后才能确定。

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