容易紧张激动怎么办

2018-10-11 - 容易紧张

主要是在社交场合下几乎不可控制地诱发即刻的焦虑发作,并对社交性场景持久地、明显地害怕和回避。具体表现为患者害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、发抖,脸红、出汗或行为笨拙、手足无措,怕引起别人的注意。

容易紧张激动

因此回避诱发焦虑的社交场景,不敢在餐馆与别人对坐吃饭,害怕与人近距离相处,尤其回避与别人谈话。赤面恐怖是较常见的一种,患者只要在公共场合就感到害羞脸红、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝,怕成为人们耻笑的对象。有的患者害怕看别人的眼睛,怕跟别人的视线相遇,称为对视恐怖。

容易紧张激动

2、特定的恐怖症

特定的恐怖症是对某一特定物体或高度特定的情境强烈的、不合理的害怕或厌恶。儿童时期多发。典型的特定恐怖是害怕动物(如蜘蛛、蛇)、自然环境(如风暴)、血、注射或高度特定的情境(如高处、密闭空间、飞行)。患者会因此而产生回避行为。

容易紧张激动
相关阅读
  • 容易紧张是什么原因 改善容易紧张症状

    容易紧张是什么原因 改善容易紧张症状

    2018-10-11

    容易紧张是一种主观原因的症状,源自于内心的不安和对未知事物的恐惧。一旦遇到具有挑战性的事情或者以前没做过的事件,或者具有一定危险性的事情时,就会表现出紧张,焦虑、情绪难以控制的情况。容易紧张是不好的现象,所以患者如果要治疗此种症状,一定要事先了解导致容易紧张的原因。通常引起容易紧张的原因有很多种。其中在有应激事件发生的情况下更容易导致紧张、焦虑。

  • 为什么容易紧张

    为什么容易紧张

    2018-10-11

    治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗。

  • 容易紧张是什么原因 改善容易紧张症状

    容易紧张是什么原因 改善容易紧张症状

    2018-10-11

    容易紧张是一种主观原因的症状,源自于内心的不安和对未知事物的恐惧。一旦遇到具有挑战性的事情或者以前没做过的事件,或者具有一定危险性的事情时,就会表现出紧张,焦虑、情绪难以控制的情况。容易紧张是不好的现象,所以患者如果要治疗此种症状,一定要事先了解导致容易紧张的原因。通常引起容易紧张的原因有很多种。其中在有应激事件发生的情况下更容易导致紧张、焦虑。

  • 经常容易紧张害怕担心

    经常容易紧张害怕担心

    2018-10-11

    健康咨询描述:03年夏季有一段时间,经常感觉浑身无力,头晕,打不起精神,有时人多吃饭的时候,感觉紧张,手心出汗,好像咽喉有什么东西堵住,吃不下去,只能在那坐着。七月份有一次出门坐车,突然感到腹部剧烈收缩,但不痛,不硬,继而呼吸困难,手头部发麻发木,手心大量出汗,心率特别快,特别难受,感觉整个人要不行了。