【怎样建立自信心】怎样树立自信心?怎样改变现在的自己?

2020-01-13 - 自信心

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感谢君邀请我回答这个问题,我是一名一线教师,在关于树立自信心方面我觉得自己很有发言权,我帮助自己树立自信心,也帮助好多学生树立自信。

怎样建立自信心

当君问道如何树立自信心的时候,我的第一反应,君应该是以为比较内向或者自卑的人。其实我想说的是性格一部分是先天因素影响,一部分是后天环境影响,虽然有句古话说“江山易改,禀性难移”,“难移”并非不可“移动”即并非不可改变,所以只要你认为性格是可以通过努力可以改变的,你认可这句话,那么我后面的回答请继续阅读,否则就没有必要往下阅读了。

怎样建立自信心

这个观点是依据基本的教育原理,人是可塑性的,可以改变的,只有坚持这个基本原则,教育才会有意义,否则教育就没有意义,认为人天生下来就是一成不变的,那我们活着还有什么意义,我们还有什么奋斗的必要。

怎样建立自信心

当年看到我这段话的时候说明你是认可我的观点的,也说明你是以为发自内向想改变自我的人,一旦你相信可以改变,那么后面的事情迎刃而解。树立自信心做到以下几个方面会有很大的改进,关键是要坚持长期做,不可三天打鱼两天晒网,如果这样,我劝你放下改变的念头,老老实实的做现在的自己,也不要苦恼,何必折磨自己呢!树立自信心做到那几点呢,我将一一列举出来如下:

第一、接纳不完美的自己

我们作为一个人绝对是独一无二的,所以不论我们优秀也好,不优秀也罢,我们需要爱自己,这一点无可厚非。一个人自己都不爱自己,就不需要将希望寄托在他人身上,这个世界没有人可怜你,欠你的,所以接纳自己,关爱自己是树立自信心的第一步。

第二、不要刻意和他人比较

这里为什么强调“刻意”二字呢,因为比较有时也是一种进步的动力,但是刻意去比较就是对自己的一种伤害,拿自己的短处和别人的长处比,我要怀疑你的智商是否正常了。有一首歌《我们不一样》里面的歌词写的很好,没听过的多听几次,你就知道人与人刻意比较是没有意义的。

第三、设立适可而止的目标,奖励自己

从力所能及的事情做起,给自己设一个目标,当自己的大道目标后,要给自己的奖励,这个是要的,因为这样可以在无形中增加自己积极进取的动力,不要小看这个奖励的事情,不做不知道,做了才知道他的可怕。书中得来终觉浅,要知此事要躬行!实践是改变的唯一良方。

第四、找一样最擅长的技能东西,将它练到炉火垂青

当你自己的还不自信的时候,那是因为自己还没有拿的出手的技能,即使你有一样技能但并不一定水平很高,所以你要将他继续加强,这样你就会得到他人的赞许、羡慕的目光,这在无形中你会享受到他人崇拜的眼神,无形中增加自己的自信心。

有个例子,说的是旧上海滩大亨黄金荣,他就是有自己的一首绝会儿,因此得到了当时上海的法国总督的欣赏,这也为他当时事业有一定的铺垫,不知道的可以去查资料,这里不多说了!如果你还没有一项很强的技能,我告诉你一个办法培养自己的兴趣爱好,并把他继续加强变成自己的特长。

举个例子,我是怎么做的,我当时也是觉得自己没有特长,寻思来寻思去,也没找到自己的特长,兴趣呢也不敢确定自己能不能做到,经过一番思考,我决定自己去练习简笔画,虽然我没有什么天赋,但是自己看到画的好的简笔画就特别喜欢,而且简笔画不需要很强的想象力,只需要你能够坚持,时间长了自然有效果,我就这样每天坚持,坚持研究了一段时间,我就可以画一些自己喜欢得简笔画,慢慢发到以前是QQ空间,现在是微信等等,得到了很多人的赞赏,学生的喜爱,同事的赞美,我心里相当的高兴,就在简笔画这件事情上,我找到了自己的存在感,我从以后做事情对自己的信心增强不知几十倍,只要不是空想瞎想的事情,我有信心去做,而且连续获得了成功。

这里我只是举了一个例子,目的是告诉你,一定要做做一件事情,你给他做到大多数人做不到的程度,这会给你自信心的树立带来很大的作用,你可以选择的事情很多,自己仔细琢磨,当想不出来,可以私信我。

第五、要敢于和他人沟通

关于沟通这件事情,真的需要活到老,学到老,即使你不擅长,也要去做,做多了就会了,千万不要觉得自己不上仓,然后闭门造车,从此不与人来往,这样最后自己成了孤家寡人,和外界信心的没有了交流,一方面自己痛苦,另一方面对自己的身心健康带来负担。

我们诚恳待人,只要在确保自己的利益不受损的前提下,大胆的和他人交往,少计较,多付出,你会感到自己的生活会快乐好多,重要的是要学会反思,一个会反思和总结的人是很可怕的,不信你试试就知道,反正试了也没有人向你要钱,试了你就可能获得一个不一样的结果,所以赶紧行动吧!

第六点、热爱运动

去运动吧,少宅在家里,运动是这个时代最便宜的养生处方,爱运动一方面可以保持身体健康,另一方面可以保持身心健康,还可以为家庭减少医药开支,最重要的是可以与外界交流,你的心打开了,世界才会向你招手,你拥抱了世界,还担心没有信心吗!

第七点 、爱上阅读

我觉得自己这辈子最值得事情就是坚持阅读,我一钱不擅长写作,现在拿起笔(键盘)就像个不停,脑子的思绪像瀑布一样飞流直下。阅读可以获得特人的智慧,阅读可以增长自己的知识,阅读可以改变一个人的气质和内涵,阅读可以改变你的思维模式,改变你的认知水平,写到这里,我想你没有理由不看书,不要说自己没有钱,现在图书馆哦度是免费借阅,还有就是电子书很多都是免费的,在没有钱可以推荐你有个读书软件“网易蜗牛读书”,每天免费读书一小时,每天坚持一小时,你就会不简单了!

不要怀疑我,反正我是这样做的,坚持了好几年了,我现在写的这些内容绝对没有打草稿,直接一遍过,虽然中间可能有误牡丹石总体思路是正确的。我不是炫耀自己,我是想告诉你,坚持的可贵,坚持的可怕,所以行动吧!

第八点 走一半看三步

人的问题大多数情况下都是自己造成的,你对自己的现状不满,那是因为三年前自己没有对自己做准备,如果你想一下子改变自己的现状,我想告诉你,除非你有个好爸爸或者中了头等彩票,否则不可能立马见效,如果你有的话,我真想向你学习,所以我想说的是爱自己,接纳自己的现状,从现在开始,计划做一件事,并且坚持三年去做他,当然这个计划要有可行性,你说你计划三年后要当个什么局长或者省长,这个歌还要看自己身的综合条件,切记异想天开,我们只要加他实际,做到以上几点,(这里怎么做,具体方法可以参考《本杰明.

富兰克林自传》)为自己以后三年做事情,那么你的现状就会有改变。在满足基本跟生活的前提下,不要只顾着做眼前的事情,抽出时间思考未来三年你在哪里。

君,我想说的很多,今晚就到这里,欢迎留言或者私信我,祝您爱上自己,生活愉快!

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