不来月经的原因有哪些 不来月经有什么后果

2019-03-11 - 不来月经

月经是女性一个正常的生理反应,月经之所以成为月经,就是因为每个月都要来一次。如果在本该来月经的时候,却没有到来,就难免让许多女性担心自己的身体是否出现问题了。那么不来月经有什么后果呢?

不来月经的原因有哪些

不来月经有什么后果

排出怀孕而导致的月经不来的因素外,如果是女性的身体问题而导致月经不来,就有可能为身体带来危害。

月经不来的危害主要是引发问题的疾病。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经不调。

不来月经的原因有哪些

不来月经如何调理

1、充足的睡眠。有道是:"女子以血为本,以肝为先天",养肝血对女人来说至关重要。肝血不足,月经量容易变少,皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血,其实最养肝血的不是食物,而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡,才能使肝血得到滋养。

不来月经的原因有哪些

2、调整心态。调整好自己的心态。有些时候,心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪,均会造成月经异常,所以女性朋友必需调整好自己的心态,保持良好的心态非常必要。

3、多吃含有铁和滋补性的食物。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

不来月经的原因有哪些

4、不要太劳累。月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累,会影响身体器官的功能,同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间,最好保持休闲的生活,放松身心上的劳累。

月经是女性一个正常的生理活动,如果这个活动出现了异常,那么就代表着女性的身体出现了一些问题了。因此女性不要因为月经不来可以免去不少的麻烦,反而要重视起来,找出月经不来的原因,然后对症下药进行调理。

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