几天洗一次头比较好 几天洗一次头发比较好?

2018-01-06 - 几天洗一次头

其实每个人都是不一样的 也要看每个人洗头的方法 水是生命之源,头发头皮多接触水保持湿润是好的事情 洗发水的选取很重要,最好用些天然不刺激的洗发水,这样就能天天洗,但每次洗的时候不要抓头发、头皮,轻轻揉即可,也不要洗得过久。

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有一点要注意的,洗发钱把头发梳理通顺。 洗头发后要是能自己按摩头皮,就最好了,因为在洗头发的时候头皮是最受伤害的,按摩能促进血液循环,让受损的头皮恢复到原状,也能让头皮分泌些许的油脂来保护发根。

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洗发水3、4个月换一次就成,不用太勤。要选用对自己不刺激的天然些的哟。 其实洗发对头发的伤害不及烫发染发的万分之一,所以爱护自己的头发,让它自然是最好的,平时能不扎起来就不扎起来,常梳理。

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扎起来的时候不要太紧,头发睡觉的时候一定要梳理通顺、散开才好。 洗头的学问 洗头应先梳理头发,洗时不要用碱性较强的肥皂、洗衣粉,以免刺激头发,增加头皮屑。同时,强碱还会损伤头发的角质蛋白,使其变性、发脆、易折断。

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洗头的水温以40℃一45℃为宜。水温低,不易把油脂等污物洗掉;而水温高,又会造成头皮表层细胞的坏死,头屑增多,卷发变直。 洗头时不要用手指甲或梳齿用力梳头,这样容易伤及头发,造成毛囊发炎、脱发等现象, 洗完后要及时将头发撩干或吹干,如使用吹风机,切忌让风筒靠得太近,这样会把头发吹焦。

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造成头皮的轻度烫伤。 头发虽需勤洗,但也不能每天数次洗得过勤,以1-2天洗一次为宜。洗得太勤,就会将皮脂腺分泌滋润头发的油脂充全洗掉,这不仅不利于护发,反而会使头发发黄、变干,失去自然的光泽。

洗头的方法 洗头,其实是一件简单的事,但也不能一冲了之。这里面确实存在着方法和科学的问题,洗不好不仅不能保护头发,反而会造成头发的损伤。

下面就介绍一些洗发的方法: 1、梳发:以梳掉头发表面的灰尘和头皮屑,同时把凌乱的头发理顺,以便清洗。 2、预洗:用温水将头发完全浸透,然后以冲洗的方式先冲掉头发表面的脏物。

如果头发很脏,就需要多冲几次,以便发挥洗发剂的作用。 3、首次洗发清洗:将洗发香波倒在手上,然后均匀地抹在头上。一是用量不宜过多,二是边抹边做环形按摩,以利香波超泡,发挥洁力。之后,一定要将头发彻底冲洗干净。

4、二次洗发清洗:洗发香波的用量只需首次的一中,还产边抹边按摩。再次将头发彻底冲干净。 5、护发清洗:先用毛巾吸去头发上的水分,然后用适量的护发素,以指尖抹于发上,停留片刻,再用水情洗干净。

6、擦干:用毛巾夹着头发,以吸收水分,但不能用力搓。也可用大毛巾将头发包裹起来,以便促进水分的吸收。 护发的基本原则 人发育成熟时平均有头发20万根左右,每天自然脱发几十根,随后又不断为新生的毛发所代替,这样大约每6年头发就要更换一次。

头发的护理,应遵守以下的原则: 1、饮食:有益健康的饮食应该是含维生家和矿物质丰富,并且脂肪含量低的,要多吃水果、蔬菜、鱼、禽和瘦肉等。 2、锻炼:有规律、适宜的运动,能消除紧张的情绪,而紧张 则是造成头发出现问题的主要原因之一。

3、勤洗:洗头时应用温水,以去掉灰尘、脏污等。太烫的水不仅洗不干净,而且会损伤头发。.当头发完全程湿后,涂上洗发剂,用手指而不是手指甲从前向后,在头皮上轻柔几分钟,然后用水彻底清洗,用一块厚毛巾轻拍而不要擦,以吸除多余的水分。

4、护发:一般说来,油性头发多选择柠檬洗发液,干性用含有蛋白质的、中性可用一般的。此外,染过的头发用椰子,硬性的用啤酒等。

因头发是属酸性的,而大多数的洗发剂为碱性。所以,头发洗净后要涂些酸性护发素,可在按摩头皮3分钟后恍净。 5、梳理:头发湿时不要梳,以免损作头发,一般用光滑的、齿间较宽的梳子梳头,从发梢开始,逐渐移向头顶。

经常梳头。梳子在头皮上来回轻划,可以起到按摩作用,并刺激头部神经末梢,通过大脑皮层,调节头部的神经功能,从而促进血液胞环,对头发的生长大有益处。另外,与头发接触的用具,如梳于,刷子和卷筒等都要清洁,避免与别人交叉使用。 6、清洁:为了保持头皮的清洁和健康,及时去掉头屑是非常成的,所以不会传染。如果情况严重者,可考虑用药物控制。

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