女子拳击训练 【PRINCESS女子拳击】超酷户外训练 你还在等什么

2017-11-03 - 女子拳击

6月户外训练第一站 6月这个初夏的季节,在阳光明媚的周六清晨,PRINCESS的小伙伴们已经集合开始准备本月的户外训练啦。 时间:2015年6月6日 地点:徐汇滨江 摄影:AperLink摄影工作室 2015-06-06 户外拳击训练 热身就从路跑开始吧!

2015-06-06 户外拳击训练 在毛教严格的监督下,N组空击仅仅是热身!不会空击的拳手不是好拳手! 2015-06-06 户外拳击训练 2015-06-06 户外拳击训练 2015-06-06 户外拳击训练 吹着滨江清新的风,在如此好天好景下做冲刺折返跑简直就是一种另类的“享受”!

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2015-06-06 户外拳击训练 2015-06-06 户外拳击训练 跳绳是练习脚下和协调性最简单有效的方法。

2015-06-06 户外拳击训练 跳高台阶是爆发力耐力训练的好方法(跳的腿都软啦~~) 2015-06-06 户外拳击训练 力量训练一定是必不可少的项目,循环N遍不让停啊,这酸爽。

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2015-06-06 户外拳击训练 2015-06-06 户外拳击训练 挥汗如雨的训练之后,拉伸是减少肌肉酸痛必不可少的内容! 2015-06-06 户外拳击训练 2015-06-06 户外拳击训练 双人拉伸要的是默契和信任 2015-06-06 户外拳击训练 2015-06-06 户外拳击训练 2015-06-06 户外拳击训练 尽管训练很累,但我们却发自内心的感到快乐!

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2015-06-06 户外拳击训练 We are 伐木累! 2015-06-06 户外拳击训练 PRINCESS希望让更多的女生能了解拳击,体会拳击的魅力和勇气,给自己一次证明自己的机会。

我们迎来了崭新的六月,无论你是刚刚进入大普琳的小白,还是已经身经百战的“战神”,我们的课程将以崭新的模式出现在你的眼前。 2015-06-06 户外拳击训练 2015-06-06 户外拳击训练 The Power is Within You!

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