前列腺炎的自我疗法都有哪些?

2017-12-27 - 前列腺炎

      前列腺炎的自我疗法       1、多饮水       多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。

多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。       2、不憋尿       一旦你的膀胱充盈有尿意,就应立即小便,憋尿对膀胱和前列腺是非常不利的。

前列腺炎的自我疗法都有哪些?
前列腺炎的自我疗法都有哪些?

在乘长途汽车之前,应该先排空小便再坐车,途中如果小便急则应该向司机打招呼,然后下车去排尿,千万不要硬憋。       3、节制性生活       预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。

前列腺炎的自我疗法都有哪些?
前列腺炎的自我疗法都有哪些?

性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。

因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。       4、多放松       生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。

前列腺炎的自我疗法都有哪些?
前列腺炎的自我疗法都有哪些?

临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

      5、洗温水澡       洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。

前列腺炎的自我疗法都有哪些?

如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。       6、保持清洁       男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。

前列腺炎的自我疗法都有哪些?

因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。       7、防止受寒       不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

      8、避免磨擦       会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

      9、尽量不要久坐       避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等,伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。

另外,骑自行车等骑跨动作,会对前列腺造成压迫,导致前列腺充血,因此应避免长时间骑自行车。

      治疗前列腺炎的偏方       1、金银花野菊花汤治前列腺炎       [偏方用料]:金银花60克,野菊花30克,生甘草20克。

[制作用法]:清水煎汤内服,随意代茶饮用(限当天服完)服药期间,禁烟、禁酒及辛辣食物。

      [功效]:用治前列腺炎。生贯众治前列腺炎[偏方用料]:生贯众、石莲子各90克。       [制作用法]:分别将其捣碎,混合后分为3份,取其1份放在大瓷茶缸内,沸水冲泡后当茶水饮。

每日一剂,一日服三次。坚持数日,直至全愈。       [功效]:用治前列腺炎。

如严重难愈,再按上述方法坚持饮用,必有良效。       2、加味完带汤       药物组成白术30g山药30g人参6g白芍15g车前子9g苍术10g甘草3g陈皮1.

5g黑芥穗1.5g柴胡1.

8g       制剂用法水煎内服,1日1剂。       适应病证慢性前列腺炎。

      用本方治疗慢性前列腺炎113例,取得满意疗效。本方系《傅青主女科》中治疗带下病之名方,具有疏肝理气、燥湿健脾之功效,用具治疗脾虚湿浊下注之慢性前列腺炎同样山有良效。

      3、导湿活血汤       药物组成龙胆草5g茯苓10g车前子10g木通10g川芎10g牛膝10g王不留行10g穿山甲10g桃仁10g红花10g滑石10g丹参15g甘草5g       制剂用法水煎内服,1日1剂,15天为1疗程。

      适应病证慢性前列腺炎。       4、化瘀解毒汤       药物组成丹参9g泽兰9g乳香9g赤芍9g王不留行9g川楝子9g桃仁6g败酱草15g蒲公英30g       制剂用法水煎内服,1日1剂,1月为1疗程。

      适应病证慢性前列腺炎。

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