鼻头肉多怎么减 减肥可以瘦鼻头吗 鼻头肉多怎么办小窍门

2019-09-23 - 鼻头

减肥是很多女生一项持之以恒的事情,瘦脸、瘦腰、瘦腿,但很多人可能都会忽略掉一个地方,那就是鼻子,所以下面就和小编一起来看看怎么瘦鼻子。

减肥可以瘦鼻头吗

鼻子是五官中最突出的部位,一个好看的鼻子可以给颜值加不少的人,不过很多人在追求脸型、追求身材的时候会忽略鼻子,然而一般的减肥方式对于鼻子是没有什么太大作用的。

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鼻头有肉分为两种,一种是鼻翼有肉,也就是鼻孔比较横着长,还有一种就是鼻尖有肉,整个鼻子都会显得有肉,这种的,如果人有点微胖,就不用特别矫正,等人减肥之后,就会整体跟着瘦下来。所以我们下面说的就是鼻翼有肉该怎么办。

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鼻翼宽,要看是肉多还是肉少,肉少的话鼻翼会很松,可以用物理方法改变,你可以弄一个软鼻夹,可以是游泳运动员或者是水上芭蕾运动员戴的哪一种,可以把整个鼻子夹起来,这个可以每天夹几个小时,过一个月之后看看鼻翼是否有缩小。除了鼻夹外,我们还可以使用鼻头推子,因为鼻夹夹着时间长了人不能正常呼吸,也很难受,鼻头推子的原理就是通过按摩,让鼻头处的脂肪自然消除,也可以起到紧致肌肤的作用,可以试试看。

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鼻头肉多怎么办小窍门

1、快捷的方法就直接一个手术就搞定,但是立足于长远的调养才是王道。

2、每天坚持至少早晚两次的彻底清洁脸部和鼻子上边,外出回家后或者做饭后如果条件允许尽量清洁一次脸部(及时的清理脸部和鼻子的灰尘和油烟)

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3、养成健康的生活习惯,按时作息,这样对不仅是鼻子毛孔还有整个皮肤都好

4、除了外部的清洁保养外,涂抹按摩鼻子的动作不能少,每天睡前花费三五分钟配合着多捏捏鼻子两侧,这样瘦鼻子还是很快的

5、 用手按摩,另外呢,别经常用手弄鼻孔,这样会把鼻翼成大。注意不要用手用力捏鼻头,这样会越捏越大,接着毛孔粗大、黑头增多,这种方法只是一种心理需求的一种错误方式,以为天天捏鼻子越捏越高,结果把自己的鼻子越捏越大,挂上一个红鼻头的罪名。

鼻子怎么保养

1、避免刺激

需要尽量避免对鼻子的刺激,特别是避免灰尘、化学物质产生的有害气体或特殊气味的刺激。如果鼻子经常受到这些物质的刺激,会导致鼻粘膜功能受到影响,造成嗅觉功能发生障碍。大家要知道,鼻腔内的温度在32度,过热过冷都会刺激到鼻粘膜。

2、不要抠鼻子

如果经常用手指扣鼻孔,这既是不雅观的现象,又是不良的卫生习惯。经常用手指扣鼻孔会造成鼻粘膜的损害,还会促使鼻腔感染,严重的会危害大脑健康。经常抠鼻孔会让鼻腔变得很干燥,干燥的坏境会使鼻腔滋生细菌,容易造成鼻子方面的疾病。

3、需要经常洗鼻子

最好用冷水洗脸,洗脸的同时清洗鼻子,促进鼻子的血液循环,提高鼻子的防御能力,减少鼻子发病的机率。经常清洗鼻子也能促使鼻子类疾病的早日康复。

4、正确擤鼻涕

鼻子里有鼻涕时,也是需要擤鼻涕的。擤鼻涕时切忌用力过猛,以免伤害到鼻子。擤鼻涕时应该温柔一点,手法轻柔一些,防止鼻涕进入咽喉,引发别的疾病。

5、不要随便用滴鼻水

不管是患有鼻子方面疾病的人还是健康人,都不要随便使用滴鼻水,使用不当就可能造成鼻腔粘膜的破坏,影响鼻子的正常功能。

6、防治粉刺

如果鼻子上长了粉刺和痤疮就会影响美观,还会造成鼻子的不适,因此日常生活中,大家要防止粉刺的生长,注意皮肤卫生。多吃蔬菜水果,防止便秘,尽量不吃刺激性强的食物,忌烟酒,减少鼻子上粉刺的生长。长了粉刺也尽量不用手指挤压,以免引发鼻子方面的疾病。

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