水土不服拉肚子怎么办 用家乡的土泡水给孙女喝 竟是防水土不服?此偏方有风险!

2018-06-07 - 水土不服

出门在外,难免遇到水土不服,呕吐、拉肚子……别提多难受了。可有这么一对爷爷奶奶,为了帮孙女预防水土不服,竟真让她“喝土”!

虽然两位老人对小孙女浓浓的爱令人感动,但这个小偏方有科学依据吗?

说了这么多年的水土不服,你真的了解它吗?

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北京中医药大学针灸学院副院长李志刚表示,水土不服是指对于自然环境、饮食习惯感到不适应,一般是指人进入新的环境之后容易出现各种不适症状,比如失眠乏力、头晕头痛、恶心呕吐、食欲不振、腹胀腹泻等。

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一般来说,造成水土不服的原因有天气、饮食、时差、体质、自然环境,比如从平原到高原,由于高原空气稀薄,气压下降,身体容易出现不适;南方人到北方,由于温度、湿度、饮食的改变往往也会导致身体不舒服;而从乡村到城市的人,往往难以忍受噪音、灯光,容易出现疲乏、失眠等症状,这些都属于水土不服。

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这回小伙伴们搞明白了吧,水土不服可不是对水和土不适应。那这偏方还管用吗?咱们看看专家怎么说。

武汉理工大学化学化工与生命科学学院副教授徐文瑨在接受武汉晚报记者采访时表示,从现代药物学角度来看,用家乡土泡水喝来防病治病是无效的,也没有科学依据,“现在人类用来治疗水土不服的方法与药物很多,可让医生对症下药,完全没必要用那些过时、无效甚至有害的方法来治病。”

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湖北省妇幼保健院儿童消化科主任胡赤军在接受武汉晚报记者采访时表示,水土不服一般与肠道菌群失调有关。泥土里的成分都是不能被人体吸收的,泥土本身含有细菌,泥土泡水不干净,喝了容易导致腹泻。

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为防孩子水土不服,要注意保暖不能着凉,饮食清淡,生活有规律,最重要的是保持愉悦的心情。如果孩子出现水土不服症状,不要自己随意购买药物服用,应该及时就医。

所以,如果小伙伴们身边有正在为了防止水土不服而在“吃土”的人,一定要赶快制止他啊!

出去旅游、到一个新地方生活的人那么多,难道人人都会出现这种情况吗?答案当然是否定的!那哪些人容易出现这种情况呢?

长期生活固定在一个地方,不经常出远门的人,一旦远行,容易出现不适应,引起水土不服。

体质本身比较差,在久居地就经常会感冒发烧或者腹泻、失眠的人也较容易出现水土不服。

老人和婴幼儿的消化能力、适应环境改变的能力比正常人较差,也很容易出现类似情况。

如果小伙伴们出门在外不幸水土不服, 那有什么安全的方法预防水土不服吗?

李志刚说,“只要保持心情愉快,消除紧张心理,积极主动地去适应新的环境,这种水土不服是可以克服的,一般不需特殊治疗。”如果症状比较明显,可服用少量药对症处理。如睡眠不好,少量、短期服用镇静安眠药物;如胃口不好,消化不良,可服用保和丸、多本科片等帮助消化,提高食欲;如呕吐、腹泻可服用胃复安,氟哌酸等;皮肤瘙痒可服用息斯敏等。

湖北省中医院脾胃病科主任医师苏国阳在接受武汉晚报记者采访时说,现代医学针对水土不服,还是提倡慢慢适应新的环境。应尽量保持原有的生活习惯,少食辛辣,保证足够睡眠。

武汉大学人民医院中医科主任宋恩峰在接受武汉晚报记者采访时表示,小孩出现水土不服症状,可以采用食疗,将茯苓、薏仁、白扁豆、山楂、山药各10克,用水煎服3到5天,效果较好。

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