分离焦虑症的表现 成人分离焦虑症的表现 揭秘成人分离焦虑症的四大表现

2018-07-10 - 分离焦虑

分离焦虑症主要好发于婴幼儿,但这并不意味着成人不会有分离焦虑症。在现实生活中,成人分离焦虑症也是比较多见的。那么,成人分离焦虑症的表现有哪些呢?接下来,本文就为大家揭秘成人分离焦虑症的四大表现,仅供大家参考。

1、坐立不安

成人分离焦虑症的主要表现之一就是坐立不安。比如夫妻俩一直都是形影不离的,突然有一天,其中的一人要单独去远方,那么另一方很可能就会担心伴侣会不会生病、会不会遇到车祸、会不会被人谋害、会不会有外遇等,这时就会表现的坐立不安。

2、失眠

失眠也是成人分离焦虑症最常见的表现。主要是习惯导致的,比如以前都是两个人一起睡的,现在只剩下一个人睡觉,会觉得不习惯,睡不踏实,还会想另一半会在干什么,由此就容易导致出现失眠的情况。

3、紧张

紧张也是常见的成人分离焦虑症的症状。比如你长期在一家公司上班,已经习惯了这样的生活作息,突然换了另一家不熟悉的公司,你会觉得紧张,有点手足无措,这主要是因为你对现在的环境感到陌生导致的,从而感到焦虑。

4、头痛

患有成人分离焦虑症的病人也经常会出现头痛的症状,这主要是因为情绪太过于紧张、焦虑所致,从而引发了头痛的症状。除了头痛的症状以外,还可能会出现恶心、呕吐、肚子疼、腹泻等情况,有些患者会长期出现这些症状,所以一定要调整好自己的心态。

成人分离焦虑症的表现有哪些?上面为大家介绍了成人分离焦虑症的四大表现,主要是坐立不安、失眠、紧张、头痛,当你与家人、朋友、爱人分别时,或者换到了一个陌生的环境,却出现了如上症状,那么,很可能就是得了成人分离焦虑症。

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