忽冷忽热头痛怎么回事 请问:中年人的头痛加身体忽冷忽热是怎么回事啊

2018-01-10 - 忽冷忽热

      1正常.很多人都有这个经历,门诊中也多见.2多是小病.例如有点感冒,有点轻微发热.恰好在上半夜,你会感觉有点冷.于是就多盖些,睡了.

到下半夜,感冒病程过了,机体的自然调节起作用,只能通过出汗散热.而这时,你若提前醒,稍减被褥,再喝点水,那就避免了.但可惜,这时人正是睡的香甜时.出汗导致再次感冒,而感冒的发作周期约17(14-20)小时,于是在第2天的上半夜又会发寒,周而复始,你会连续数天如此,直至这个平衡被不经意间打破.

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3怎样打破,很简单.你在上半夜发寒时喝点姜汤,促提前发汗,然后睡觉.或者你根本不去管它,过几天能调整过来.

4若连续在10天以上且有加重趋势,甚至下午会发烧脸通红,你就去检查一下,看有无肺结核的可能.5不要下半夜一出汗就紧张,甚至当成是盗汗.人的机体是个很奇怪的东西,他会有一些反常的表征,但你要读懂和破解它.

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6忘了说,遇到发汗怎么应对:⑴可暂时脱衣或减被,⑵迅速用干毛巾或卫生纸擦干汗,顺便按摩一下皮肤.⑶立刻恢复衣被,不可贪凉.当然可酌情减.7对上段的解释:⑴是为了让机体快速散热,⑵是防水分挥发带走人体过多热量使着凉,⑶是恢复正常.而机体的神经反射作用可能滞后,不会立即感觉到冷.按摩或搓擦是最好的理疗方式,有助于“命令”皮肤结束扩张(出汗是扩张的最后形式)状态.

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