什么时候敲胆经减肥 敲胆经减肥敲胆经的最佳时间

2018-12-24 - 敲胆经

现在很多的女性朋友都会选择一些减肥方法,比如可以通过手术进行抽脂减肥,也可以通过控制饮食方面进行减肥,还可以通过一些运动方法,也可以去选择市面上所卖的减肥药来进行减肥。那么不论是哪一种减肥方法我们都最好是选择安全有效的,不会产生反弹现象的减肥方法,那么最终于当中如何去减肥呢?我们下面来具体了解一下中医减肥的6种方法是什么?

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1、 胆汁能消化脂肪。患肝炎、胆囊炎、肝胆结石的人,胆汁分泌不足,往往不喜欢吃油腻肉食,如果不小心,误食会引起发病。疏肝利胆法对肝胆病是不可少的,尤其是脂肪肝患者,本人常用此法取得良好效果。

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2、 疏肝利胆的常用药物如:茵陈,是中医治疗黄疸的专用药,有很好的利胆作用。柴胡疏肝散柴胡、枳壳、芍药、甘草、香附、陈皮可作为常用成方,随症加减。决明子能清肝明目,平时泡茶常饮之,有泻肝火降血脂功效。

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3、 还有就是可以用宽胸化痰法,主要是适合那些脂肪过多,痰多肥胖的患者。可以选择刮漏来进行治疗。第四种方法是利尿渗湿法,可以利用冬瓜,来起到一定的降脂作用,也可以选择泽泻。

减肥对于有些人来讲,是比较轻松的,但是减肥对于“吃货”们来讲,可能就比较困难了。所以,大家对减肥要持平常心,也不要过分强求。

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