背上长痘痘是什么原因 后背长痘痘是什么原因 预防背上长痘的方法

2019-09-04 - 背上长痘

痤疮是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,中医称“肺风粉刺”、“面疱”,好发于青年男女的面部、胸背部,可形成黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节囊肿等损害。近年来,由于人们生活水平提高、工作节奏加快、心理压力加重等因素,导致一些中青年男女发病率增高。

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背上部对应肺和心脏,背下部对应脾、胃、肝、胆,腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。背部健康与否,往往直接反映着脏腑是否正常运转。

中医学认为:发生痤疮,多与饮食不节,过食辛辣及肥甘厚味,复感外邪,使毛囊闭塞,内热不得透达,致使血热蕴蒸于面部,或肺经蕴热,外感风邪,或脾胃湿热,内蕴上蒸于面部而形成。所以,治疗多以清肺热、祛风热、凉血活血之中药内服。现代医学研究认为:发生痤疮是由于人体内分泌功能紊乱,雄激素分泌亢进,皮脂腺活性异常,导致皮脂分泌增加,毛囊口角化过度,使其皮脂外流不畅,异常菌群滋生而致病。

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预防背上长痘的方法

1、饮食以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜水果,特别是一些有清热凉血功效的食物,如冬瓜、苦瓜、黄瓜、芹菜、绿豆、梨、山楂、苹果、莲藕、西瓜等。还要注意平时多喝水,保持排泄通畅,避免体内毒素堆积。平时可以多吃白色清热食物,例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等,清除肺热。

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2、平时要穿通风透气的衣服。在高温潮湿环境下,皮脂分泌旺盛,穿不透气的衣物或经常流汗都使得背上长痘。而穿吸汗、透气的衣物,让背部通风透气,可以预防并减轻背部痘痘的症状。

3、若背上已有痘痘,可用盐水清洁背部,再用清水清洗干净。因为盐水在杀菌消炎方面有一定的作用。

4、注意保持床铺的干净。枕头,席子要洗干净,暴晒;床板搽洗掉灰尘,经常3--4个月换洗一次,最好挂上蚊帐,减少天花板的灰尘降落在床上。

5、注意调节心情。一些心理障碍和压力,如失落、焦躁、抑郁、烦闷等,会影响机体内分泌系统的功能,使得痘痘皮损形成。所以在日常生活中我们要学会自我调节,尽量让自己快乐生活。

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