运动护膝推荐 户外运动护膝选择的困惑

2018-02-12 - 运动护膝

最近开始参加户外运动,爬山中感觉膝盖有点不舒服。所以想买一个护膝。型号和品牌很多,最近也看了很多介绍,但越看越糊涂。首先是类型的选择,我见过的队友用的基本都是捆绑式,前面有一个洞的。但网上看一个朋友写的博客介绍,这样的属于重度制动,适合受伤的人使用,登山推荐薄的套在腿上的那种,查看全部>>

运动护膝推荐 户外运动护膝选择的困惑
运动护膝推荐 户外运动护膝选择的困惑

最近开始参加户外运动,爬山中感觉膝盖有点不舒服。所以想买一个护膝。型号和品牌很多,最近也看了很多介绍,但越看越糊涂。首先是类型的选择,我见过的队友用的基本都是捆绑式,前面有一个洞的。但网上看一个朋友写的博客介绍,这样的属于重度制动,适合受伤的人使用,登山推荐薄的套在腿上的那种,透气保温。

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对膝盖有一定的保护作用还能保暖。这个朋友博客中写的感觉很有道理,膝盖部分由于人体组织的关系,运动中不会发热,保温很重要。但现在的队友都是下上的时候才带护膝。我现在找到的信息都是网友写的和听别人说的。希望哪位能给予比较专业的解答,有知识什么地方能找到这方面的接收或书的也希望能提供给我。谢谢!

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