312经络锻炼法全效升级版在线阅读

2017-12-21 - 312经络锻炼法

在2000多年前,秦始皇派徐福带着200童男童女,东渡扶桑到了日本,目的是为了寻找“不死之药”。从此之后,从汉武帝到唐明皇,从葛洪到孙思邈,历朝历代的皇帝也好,炼丹方士也好,大家都在为了健康长寿而孜孜以求。一直到明代的吴承恩写四大古典名著中的《西游记》,还在里面编造了吃了可以长生不死的“唐僧肉”,害的那帮妖怪们你争我夺,最后却要不被孙悟空给打死,要不就是被菩萨收了做坐骑、徒弟,没几个有好下场的。

312经络锻炼法全效升级版在线阅读
312经络锻炼法全效升级版在线阅读

人想要长生不老当然是不可能的。但是,这些故事也反映出,自古以来人们对死亡和疾病的恐惧。到了工业化时代的现在,随着工业垃圾的泛滥、生活环境的急剧恶化,拥有一个健康的身体,更是成为每个人都梦寐以求的梦想。

312经络锻炼法全效升级版在线阅读
312经络锻炼法全效升级版在线阅读

●生活好了,病却多了

那么是不是随着科技的发展、现代医学技术突飞猛进、生产日新月异的各类药物,我们的这个梦想就能实现了呢?很显然结果并不是如此:相反,我们面临的病症与以往相比有增无减:高血压、冠心病、糖尿病、癌症……种种病症接踵而至,甚至现代医学对这些病症也是束手无策,根本就没有办法治愈。医生们所能够做的,也就是用药物暂时性地缓解症状。但是长此以往,这些药物的副作用也会凸现出来,对人体造成进一步的伤害。

312经络锻炼法全效升级版在线阅读
312经络锻炼法全效升级版在线阅读

尤其是人到老年,更容易患上各种慢性病,甚至丧失自我生活的能力。日常生活靠别人照料,甚至吃喝拉撒都必须要专人照料,这样的长寿,不但自己痛苦,也给家庭与社会带来了沉重的负担。因此,没有健康的身体,即使获得再长的寿命,恐怕也是很不快乐的。

312经络锻炼法全效升级版在线阅读

●《黄帝内经》为您讲述经络的作用

为什么这么说呢,这个说法也不是我现在发明的,也不是我们现在创造出来的,也是我们老祖先在2000多年以前早就说的,在《黄帝内经》里边讲的很清楚。人身上的经络,到底是干什么的?四句话,经络在您的身体里边,所起的作用,第一是行血气。行血气,在经络这条线里边有血和气运行,行血气。

312经络锻炼法全效升级版在线阅读

第二句话就是营阴阳,当然这个阴阳比较抽象,是吧,咱们学西医的,对这方面的意识也还能很好的理解,但是呢,简单的说,营阴阳说白了就是给您治病,使您全身的各个功能,各个系统的功能都达到平衡,不能紊乱,咱们现在不是讲和谐嘛?实际上,是经络系统使您全身的各个系统和谐起来,营阴阳。

第三句话就是决死生,也是《黄帝内经》的原话,经络在您的身体里边,决定您的生命到底存在不存在。

最后一句话,处百病。这和我们养生保健是密切……

相关阅读
  • 香蕉薄饼窍门 香蕉薄饼的做法大全

    香蕉薄饼窍门 香蕉薄饼的做法大全

    2018-12-24

    香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部,我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培,以台湾、广东最多。秋季果实成熟时采收,经处理脱涩后,洗净鲜用。我国栽培的有甘蕉,粉蕉两个品种。甘蕉果形短而稍圆。

  • 白糖洗脸的坏处 白糖洗脸能祛痘吗?白糖洗脸的好处和坏处

    白糖洗脸的坏处 白糖洗脸能祛痘吗?白糖洗脸的好处和坏处

    2017-12-20

    白糖洗脸能祛痘吗?白糖洗脸的好处和坏处白糖洗脸能祛痘吗?白糖洗脸不能祛痘痘痘是因为内分泌失调、油脂分泌过多引起的毛孔堵塞,用白糖洗脸并不能控制油脂的分泌,也不能够帮助调节水油平衡,去除痘痘。白糖洗脸可能会引长痘痘用白糖洗脸可能会引起毛孔堵塞。

  • 腿部经络疏通 经常做腿部经络疏通的好处

    腿部经络疏通 经常做腿部经络疏通的好处

    2017-12-20

    1.当腿肚子较大,脚腕特细的为家族史糖尿症状,当糖尿症状即将出现的时候腿部会出现酸,麻,胀。2.当脚腕特别粗的为家族史三高症状。3.当腿腕内侧出现赘肉说明乳腺与妇科的问题,因为腿腕内侧是肝经所走的部位。

  • 312经络锻炼法的效果 简单易学的312经络锻炼法是如何做的?

    312经络锻炼法的效果 简单易学的312经络锻炼法是如何做的?

    2017-12-21

    (四)腹式呼吸 腹式呼吸是通过有意识地加大腹肌运动,激发腹部经络,同时也增加了呼吸深度,加大了肺的通气量,最大限度地增加氧气的供应和二氧化碳的排出,这样做,肯定是对你的健康很有好处的。 1.目的 腹式呼吸是一种在有意识的控制下。