夏季腹泻怎么调理 原来这些都是引起腹泻的原因

2018-06-28 - 夏季腹泻

1腹泻是什么症状有的人可能一天排便一到三次,有的人可能一周只排便三次,在这个范围内都认为是比较正常的,这种大便含水量在60%~80%。如果粪便特别稀薄,超过正常的含水量,或次数大于每天3次,排便的量超过每天200克时,可定义为腹泻。

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2夏季腹泻的原因是什么烧烤 户外烧烤架上每百平方厘米含细菌高达170万个,这些细菌中含有高致病性的大肠杆菌、沙门氏菌及李斯特菌,一旦感染会造成呕吐和腹泻。啤酒 短时间内喝大量啤酒,尤其是冰镇啤酒,会影响消化功能,严重时可引发痉挛性腹痛、腹泻等肠胃疾病。

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冷饮 冷饮性质寒凉,容易损伤人体的阳气,以及脾胃的消化功能,严重时会导致腹泻。冰镇西瓜 西瓜本身就是寒性的,冷藏会增加它的凉性。如果贪凉吃,会让胃肠道等消化器官受到刺激,容易出现收缩痉挛,引发胃痛和腹泻等症状。

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乳糖不耐受 有些人饮用牛奶后,由于消化道中缺乏乳糖酶,乳糖消化和吸收障碍,出现腹胀、腹泻、腹痛等一系列症状。注意,乳糖不耐受也是最容易被忽略的原因。

3夏季腹泻怎么调理 防止脱水腹泻次数多,尤其是水样泻,会使机体丧失大量水分,甚至发生酸中毒和休克。所以,只要不呕吐,一定要喝水。若伴有呕吐或实在不能饮食,则需要及早就诊。防止电解质紊乱腹泻还丧失了电解质——体内的盐分,电解质紊乱会造成乏力、心悸、心律失常,严重者还会导致生命危险。

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此时可口服补液盐,还可直接采取喝盐水的方法补充钠离子,加盐量以略有咸味为宜,补钾可以喝些鲜榨果汁。请勿滥用药物腹泻了,很多人的第一反应就是吃止泻药、抗生素,但有些腹泻是不需要用抗生素来治疗的,而且滥用抗生素还会带来其他危害。

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所以切记不要滥用药物,严重腹泻及时就医。病情危重判断一般来说,上吐下泻不能饮食的需要及时就诊。部分腹泻患者,疾病发展快甚至凶险也需要紧急救治。

如坐起、站起时头晕,或自测血压明显下降,皮肤发花,出现红(或暗紫红)白相间的花纹,并且手脚温度明显偏凉,指压皮肤后,肤色复原时间超过2秒,意识不清,都属于病情危重的表现,需紧急就诊。

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