鼠曲草的吃法 鼠曲草的功效与作用 怎么吃

2019-08-02 - 鼠曲草

 鼠曲草在农村,那是非常的常见,到处都是,能看到很多,鼠曲草很多人都不知道能吃,鼠曲草究竟可以怎样吃呢?吃了鼠曲草对人体有着怎样的作用于功效呢?

每年的清明节前后,在中国浙江、湖南、湖北、福建、云贵、台湾等南方地区的人们经常要做上几碗米粑(也有地方叫团子,做法略有差异)。米粑香糯可口,绵软劲道,是流传久远的中国传统美食,深受人们的喜爱。在清明时节,人们既用它来祭祀祖先,寄托哀思;又作为美味的食品来食用,是非常可口的传统时令美食。

鼠曲草的吃法 鼠曲草的功效与作用 怎么吃
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而做米粑最经常用到的这种野菜就是菊科草本植物鼠曲草的嫩苗。鼠曲草,又名鼠耳草、佛耳草、米油、毛耳朵、香茅、黄蒿、田艾、清明菜、追骨风、清明香、棉花菜、棉絮头、寒食菜、粑菜,在中国大部分地区均有分布。

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其实鼠曲草的作用远不止于做米粑。从食用方法来来讲,在春夏两季采摘鼠曲草的嫩苗、嫩叶,洗净后用沸水焯烫,然后用清水浸泡,去除苦涩之味,然后凉拌、炒菜、做汤均可,还可以掺面蒸熟食用。这是比较简单的食用方法,如果你利用它来做最传统的米粑、菜团子,那就根据各地不同的食用风俗来制作,有些地区会加一些艾叶之类,其工序也比较简单的。

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鼠曲草这么多的食用方法,那它到底有什么食疗功效呢?

传统中医认为鼠曲草味甘、性平。主治止咳祛痰,平喘,降血压,祛风湿。用于感冒咳嗽,支气管炎,哮喘,高血压,蚕豆病,风湿腰腿痛、痰喘、风湿痹痛;外用治跌打损伤,毒蛇咬伤等,是一味药食两用的美味野菜。

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食用禁忌:过量食用鼠曲草对眼睛有一定损害,要适量食用。

怎样辨别鼠曲草:鼠曲草全草密被灰白色绵毛,叶子成匙形或匙状倒披针形。叶片背面有层白白的絮状物,撕开叶子时有些藕断丝连的感觉。花为黄色至淡黄色。

关于鼠曲草的辨别方法,怎样吃,以及对人体有着怎样的作用于功效就介绍到这里了,赶快来尝尝鼠曲草究竟好不好吃。

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    别名鼠曲草又称鼠耳草、佛耳草、米油、毛耳朵、香茅、黄蒿、田艾、清明菜、追骨风、清明香、棉花菜、棉絮头、寒食菜、粑菜。为菊科植物鼠曲草的全草。每到清明时节鼠曲草就会自已长从地里出来,在浙江等地是在清明时节用来制作清明团子的一种辅料。