脑动脉硬化吃什么好

2018-07-29 - 脑动脉硬化

      病情分析:       应注意劳逸结合,生活有规律,避免情绪激动和进行适度的体育锻炼.

对出现痴呆,精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理.       控制体重.        行 为 忌: 精神紧张,情绪波动;不及时治疗高血压,糖尿病等病症.

脑动脉硬化吃什么好
脑动脉硬化吃什么好

少运动.饮食结构不科学.        饮 食 宜: 控制动物脂肪,高胆固醇摄入,如限制蛋黄,肥肉,动物内脏等,避免高糖饮食,多食蔬菜,水果及海带,多吃豆制品,蔬菜,水果及含纤维素较多的食物.

食用油以植物油为主.饮食宜清淡,不可吃得太饱.       补充叶酸:富含叶酸的食物有叶类蔬菜,大豆和橙汁.

脑动脉硬化吃什么好
脑动脉硬化吃什么好

吃鲜青椒.多吃香蕉.        饮 食 忌: 戒烟,戒酒.

      油腻高脂肪食物,辛辣食物.       奶粉,蛋黄,肉汤油,带鱼等.

       生活一点通: 常吃大蒜:每顿饭吃3瓣以上大蒜,坚持吃三个月以上.       葛根粉:将葛根磨粉晒干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早餐食用.

脑动脉硬化吃什么好
脑动脉硬化吃什么好

或用葛根150克与粳米100克煮成粥(先煮葛根,取滤液与粳米同煮)代早餐.坚持食用3个月即可见效.

      采集嫩松叶生吃,每日吃10至20克,或将松叶阴干,每次用10克泡开水代茶饮,坚持半       指导意见:       应注意劳逸结合,生活有规律,避免情绪激动和进行适度的体育锻炼.

脑动脉硬化吃什么好

对出现痴呆,精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理.

      控制体重.        行 为 忌: 精神紧张,情绪波动;不及时治疗高血压,糖尿病等病症.

少运动.饮食结构不科学.        饮 食 宜: 控制动物脂肪,高胆固醇摄入,如限制蛋黄,肥肉,动物内脏等,避免高糖饮食,多食蔬菜,水果及海带,多吃豆制品,蔬菜,水果及含纤维素较多的食物.

脑动脉硬化吃什么好

食用油以植物油为主.饮食宜清淡,不可吃得太饱.       补充叶酸:富含叶酸的食物有叶类蔬菜,大豆和橙汁.

吃鲜青椒.多吃香蕉.        饮 食 忌: 戒烟,戒酒.

      油腻高脂肪食物,辛辣食物.       奶粉,蛋黄,肉汤油,带鱼等.

       生活一点通: 常吃大蒜:每顿饭吃3瓣以上大蒜,坚持吃三个月以上.       葛根粉:将葛根磨粉晒干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早餐食用.

或用葛根150克与粳米100克煮成粥(先煮葛根,取滤液与粳米同煮)代早餐.坚持食用3个月即可见效.       采集嫩松叶生吃,每日吃10至20克,或将松叶阴干,每次用10克泡开水代茶饮,坚持半       生活护理:       应注意劳逸结合,生活有规律,避免情绪激动和进行适度的体育锻炼.

对出现痴呆,精神障碍和行动不便的病人要加强生活护理.

      控制体重.        行 为 忌: 精神紧张,情绪波动;不及时治疗高血压,糖尿病等病症.

少运动.饮食结构不科学.        饮 食 宜: 控制动物脂肪,高胆固醇摄入,如限制蛋黄,肥肉,动物内脏等,避免高糖饮食,多食蔬菜,水果及海带,多吃豆制品,蔬菜,水果及含纤维素较多的食物.

食用油以植物油为主.饮食宜清淡,不可吃得太饱.       补充叶酸:富含叶酸的食物有叶类蔬菜,大豆和橙汁.

吃鲜青椒.多吃香蕉.        饮 食 忌: 戒烟,戒酒.       油腻高脂肪食物,辛辣食物.

      奶粉,蛋黄,肉汤油,带鱼等.        生活一点通: 常吃大蒜:每顿饭吃3瓣以上大蒜,坚持吃三个月以上.

      葛根粉:将葛根磨粉晒干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早餐食用.

或用葛根150克与粳米100克煮成粥(先煮葛根,取滤液与粳米同煮)代早餐.坚持食用3个月即可见效.       采集嫩松叶生吃,每日吃10至20克,或将松叶阴干,每次用10克泡开水代茶饮,坚持半       

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