立定跳远教案 立定跳远初次教案

2017-10-27 - 立定跳远

内容 一学习:立定跳远 二游戏:头上胯下传球 1 知道立定跳远的动作的方法及要领。知道头上胯下传球的动作方法并记住名称。 教学 2 让学生能够记住立定跳远的动作要领和方法,养成正确的身体姿势。使学生学会头上胯下传球的游戏。

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目标 3 通过练习发展儿童的跳跃能力和灵活协调的能力并让学生感受成功的快乐,并发展身体的柔韧、协调灵敏和力量素质。 时间 组成 教学内容 分配 一组织队形 教法与学法 开 始 部 分 2’ 一体育委员集合整队,向老师汇报人数。

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○ ○ ○ ○ ○ ○ 二师生问好。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 三宣布课的内容,任务及要求。 △ △ △ △ △ △ 四检查服装,安排见习生。 △ △ △ △ △ △ ’ 要求:站队时做到快、静、齐。

一模仿练习: 一组织:四列横队 <1>‘请你跟我这样做’。 10’ 二教法:1 教师提出练习要求。 准 <2>模仿练习: 备 小兔跳、青蛙跳、袋鼠跳。

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2 在统一口令下进行练习。 部 二复习:预备节 第一节:伸展运动 3 教师讲评,集体进行练习。 分 第二节:扩胸运动 第三节:踢腿运动 三要求:1 动作整齐到位。协调。 3 动作舒展、大方。

第四节:体侧运动 第五节:体转运动 一学习:立定跳远 一组织:体操队形 15” 二教法:1 教师示范。 2 分解动作练习。 重点:两脚用力蹬地起跳。 3 学生相互交流,体会动作,教师总结。

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难点:上下肢协调配合。 基 二游戏:头上胯下传球 本 队列队形: 部 OOOOOOOO 分 OOOOOOOO 8’ 4 集体练习、合作学习。相互帮助纠正。 5 集体纠正、练习。进行教学比赛。 要求:动作充分伸展、用力蹬地、身体协调。

一组织:分成四路纵队 二教法:1 教师讲明游戏方法、并示范。 OOOOOOOO 2 学生集体练习 OOOOOOOO 3 分组练习,由学生轮流做引导,进行游戏。

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4 游戏比赛。 要求:动作灵活、快速。 结 一集体做放松练习。 组织: ○ ○ ○ ○ ○ ○ 束 二讲评本课情况,小组讨论学习收获。 部 三师生再见,下课。 5’ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 分 △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △ △

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