胃火大怎么办吃些什么

2018-12-09 - 胃火

胃火大和我们日常的饮食习惯有更大关系,经常喝酒、吃辛辣油腻的食物,使火气在胃里长期累积就会造成胃火大。既然是吃出来的胃火大,治疗的时候我们也可以通过吃来改善。如果胃火大吃什么好呢?这里简单介绍一下。

胃火大怎么办吃些什么
胃火大怎么办吃些什么

经常所说的胃火大和胃阴虚是两个概念,胃火大是实证,胃阴虚是胃中津液匮乏;胃火大一般可见脘部灼痛、口苦、口臭、口渴引饮、消谷善饥、吞酸嘈杂、大便秘结、恶心、呕吐黄水;或者牙龈肿痛,或者衄血,严重者也有呕血者;舌红、苔黄,脉滑数。胃阴虚是胃脘虚热,隐隐作痛,恶心干呕,、口咽干燥,大便干结,舌红少苔,脉细数。

胃火大怎么办吃些什么
胃火大怎么办吃些什么

胃火大应该吃一些降胃火的药物和食品,下面是临床上总结出来的小处方。

一、胃火大特别严重的,用中药调理一下,疗效很好。处方如下:石膏30g、生地20g、石斛15g、麦冬20g、玉竹20g、葛根30g、桔梗10g、薄荷8g、白茅根30g、甘蔗汁200毫升,用水煎服,一天一付。

胃火大怎么办吃些什么
胃火大怎么办吃些什么

二、也可以把以下中药煎汤服用:黄连10g、灯芯草5g、莲子芯10g、麦冬15g、金银花6g、菊花5g、薄荷3g、鲜芦根30g共同煎水当茶饮,可以清热祛暑、泻胃火、健胃利尿、生津止渴,对胃火大有明显的治疗作用。

三、如果您的所在地有以下新鲜药物,可以试试。用鲜芦根50g、白菊花6g、鲜茅根30g、鲜荸荠20g、鲜桑叶120g、鲜竹叶20g、鲜薄荷叶20g、鲜金银花20g共同熬水当茶喝,可以生津止渴、清热祛暑、健胃利尿,对胃火大具有一定的治疗作用。

胃火大怎么办吃些什么

四、胃火不算太大的,可以每天抓薄荷5g、苦茶5g、菊花5g、金银花5g泡茶喝,坚持经常必有效果。

五、秋葵绝对是个好东西,经常吃一些秋葵可以清胃去火。秋葵能够帮助消化,是治疗胃炎和胃溃疡的好东西,并且具有保护皮肤和胃黏膜的作用,能够促进胃液的分泌,加强食欲,改善胃肠蠕动。

六、鲜萝卜汁有很好的抗菌消炎下火作用。《本草纲目》记载萝卜汁味辛甘,性凉,归于肺胃之经,败胃火堪称一绝。

七、绿豆小米粥是我们经常饮用的,具有消暑止渴、清热解毒、清心火降胃火之功效。经常饮用必然清热解毒,降火消炎,是胃火大的克星。

其实,网络上可以搜索到很多关于胃火大吃什么这样的问题,我们大可不必在意怎么去治疗,而是应该注意防患于未然,注意饮食调配,注意戒烟戒酒,少吃肥腻辛辣食品,自然会牙好胃好,吃饭慢慢香!

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