苡仁炖猪蹄 孕妇可以吃苡仁吗 小心副作用

2018-10-28 - 苡仁

对于孕妇朋友们来说,在生活中需要去注意的地方是非常多的了,尤其需要我们去注意的就是饮食了吧,想要让女性朋友们的身体健康,那么选择合适的食物来吃就很重要了,很多孕妇都选择吃苡仁来美容护肤了,那么到底苡仁能不能吃呢,一起看看吧。

苡仁炖猪蹄 孕妇可以吃苡仁吗 小心副作用
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容易造成流产

孕妇早期是不可以吃苡仁的,苡仁多吃容易造成流产。如果是不小心就吃了一点点苡仁汤,应该是没什么事的,但是如果感觉不对劲,建议要赶快到医院检查。还有一些食物是孕妇不适宜服用的,如螃蟹、山楂、苡仁、浓茶、咖啡、烈酒、花椒等,选择合适的食物吃才是有利于孕妇身体健康的了。

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要经过医生的指导

虽然苡仁是药食两用的佳品,但孕妇能否吃苡仁,是因人而异、按需而用的。有药理研究表明,薏仁对子宫有兴奋作用,所以月经期妇女或孕妇应慎食。除非有特殊情况的,如果有水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状,准妈妈们可以在有经验的中医师或中医师指导下,放心使用。而若是平时煲汤或煮粥时,放些苡仁,也不需要太过担心,不过一定要注意吃苡仁的量了,如果我们吃的太多了,那么无疑是不利于身体健康的了。

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孕妇能否吃苡仁因人而异

苡仁不是所有的人都适合长时间食用的,食用者需要考虑自己的体质问题,如果体质不适合食用,会影响身体的健康。尤其要提醒的是,不少人提到孕期不能吃苡仁,我们要详细解说的是,怀孕的时候也不是不可以吃,但是要根据个人的体质,体凉的人吃了,可能会对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因此就很容易出现流产的情况了,这样就不利于孕妇的身体健康了,因此我们就要根据自己的情况来看看是否适合吃苡仁了,最好还是询问医生之后在下决定哦,这样才是有利于我们身体健康的。

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想要让孕妇朋友们吃的健康,那么对于上面给大家介绍的这些情况就一定要重视起来了,苡仁本身是很不错的一种食物了,但是对于很多孕妇朋友们来说都是不适合吃的了,如果我们随意的吃苡仁,那么就会对身体造成危害了哦。

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