【抑郁症的自我测试题】李雨桐聊抑郁症 千万不要自我否定

2019-12-26 - 抑郁

导读:3月4日朝晨五点多,薛之谦前女友李雨桐深夜失眠,并在微博晒视频聊烦闷症心路历程,她鼓励大家“烦闷症其实和任何病症都一样,尽量多做自己喜爱的事,不要被金钱或其他人..

3月4日朝晨五点多,薛之谦前女友李雨桐深夜失眠,并在微博晒视频聊烦闷症心路历程,她鼓励大家“烦闷症其实和任何病症都一样,尽量多做自己喜爱的事,不要被金钱或其他人和事绑缚住,没什么比自己的身心健康更重要的!

【抑郁症的自我测试题】李雨桐聊抑郁症 千万不要自我否定
【抑郁症的自我测试题】李雨桐聊抑郁症 千万不要自我否定

”李雨桐还在批评里翻牌网友给大家鼓劲,“第一步绝对是解决失眠”“相信自己一定可以挽救自己!”“抑郁症患者会误以为自己的磨练独一无二,其实很多人都承受着和你一样的事情,千万不要自我否定,惆怅的事一定会通过时间熬过去,未来也有不可预测的惊喜”……

【抑郁症的自我测试题】李雨桐聊抑郁症 千万不要自我否定
【抑郁症的自我测试题】李雨桐聊抑郁症 千万不要自我否定

李雨桐原文:

深夜醒来睡不着,和大家聊聊我的抑郁症这些年的心路历程,希望能对正在抑郁或者有困惑的朋友们有所帮忙,任何人的人生都不容易,各有各的烦恼,抑郁症其实和任何病症都一样,尽量多做自己喜爱的事,不要被金钱或其他人和事绑缚住,没什么比自己的身心健康更重要的!最难过的日子终将过去,抑郁兴许不是仇人,或许只是让自己变得更坚强的一个磨练…

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