厌奶期绝招 宝宝厌奶期怎么办?网友绝招独家分享!

2018-10-30 - 厌奶期

好不容易把娃拉扯到四个月,眼看着宝宝可以慢慢吃下辅食了,妈妈还没来得及从宝宝茁壮发育的喜悦中清醒,厌奶期就踏着优雅的小碎步找上门了。厌奶期的宝宝奶量下降,说什么都不肯把奶往下咽,让妈妈很抓狂!到底该如何对付讨厌的厌奶期呢?三位网友妈妈分享了她们的独家秘方,一起来取取经!

厌奶期绝招 宝宝厌奶期怎么办?网友绝招独家分享!
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妈妈A:合理喂养 适度添加辅食

我家宝宝0-4个月是纯母乳喂养的,第5个月开始添加奶粉。现在宝宝6个月了,讨厌的厌奶期就找上门来了。他的奶量下降了很多,据奶奶说,给他150ML的奶,一次也吃不完。每次吃奶,都是吃吃停停,吃着吃着就把奶嘴拔出来,把奶瓶举高望望,然后自己又塞回嘴里,吸两口,又举高看看……吃一顿奶要耗费个把小时。

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这还不算,小家伙吃奶的时候要是被打断了,想要把奶嘴重新塞会他嘴里,那可难了。例如他吃奶的时候,家里有谁在说话或者突然有什么声音,他就马上停下来不喝了,眼睛咕噜噜看着有声音的地方,就是不肯再看奶水一样。再给他,他也不喝。硬给他吃就就大哭,更不吃。我们也不敢在宝宝不吃时硬喂,怕伤害到宝宝肠胃。

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该怎么办呢?在奶量下降的情况下,我们只能在辅食上做功夫了,以确保他营养能跟上。我的做法是,早上7点多一顿母乳,到10点半左右加奶粉,一般他每次只吃90ML左右。到1点多就给他喂米糊。做米糊的时候往上面放量勺奶粉上去,米糊他反倒能吃上200ML左右;等睡完午觉,4点左右,给他一顿米粥,每天变着花样做,各种肉粥菜粥轮着上; 7点半到8点一顿奶粉也是90ML左右。

到9点多他就睡觉了。半夜12点半准会起床,一顿母乳,然后就第二天了。

这样虽然累,但起码能保证宝宝吃进去的营养足够,生长发育没有受到影响。虽说吃奶好,但六个月后,宝宝对营养的需求更加多元化,光是奶水已经无法全方位满足这种需求,添加合适的辅食除了补充营养素之外,还能带给宝宝的味蕾带来全新的丰富新鲜的体验,对解决厌奶期有帮助!

妈妈B:开展运动计划,多消耗体力让宝宝有进食欲望

点点四个月了,讨厌的厌奶期出现在上周,表现为吃什么都挣扎。点点现在混合喂养,更喜欢吃妈妈的奶,当吃我的奶都开始挣扎的时候,我就开始着急了。但尝试过各种喂食方法,无奈孩子就是不肯进食。

上网查了一圈,又翻了一圈书以后,我总结了一下。点点除了厌食,并没有腹痛,发热,情绪不稳定,呕吐和腹泻的症状。而且之前并没有打过预防针,那么应该不是属于病理性的厌食。那么,我应该从生理性的角度,看看能做什么让孩子尽早恢复食量。

强塞进去是不可取的,点点会嫌弃地吐出来。饿他一顿是没问题,可是人的胃一旦饿习惯之后,容量会相应缩减,胃口会更小,结果就是营养不良,还容易养成不良饮食习惯。我想了一下,点点每天都是躺着,干的最多的事就是吃,顶多玩一下健身架,出去晒晒太阳,吃是三个小时一次。要是变成四个小时一次,每次食物加量,总奶量不变,辅食不增加,然后多给他消耗体力,他的食量会增加吗?

我把我的想法给他爸爸还有爷爷奶奶说了一下,因为有些道理,他们决定采纳。于是我们的健身计划就华丽丽的展开了。点点对趴着试图把手空出来去摸健身架似乎比躺着玩更感兴趣,笑得很开心。尤其是把他竖起在音乐转转旁边,他就会很专注的去用两只手去抓转到他眼前的小动物,居然试过好多次后能抓到,立马放到自己嘴里舔一口。就这样,在运动健身游戏中玩了一个多小时,我再给他喂牛奶,他一口气喝了180ml。成功!

这样,我的运动计划开展以来,最近点点再也没有厌奶的倾向。运动的确是对抗厌奶期的一个好方法!

妈妈C:平安度过厌奶期的经验之谈

宝宝三个月了,两周前开始厌奶,最长7个多小时才吃一次奶,隔了那么长时间还不见饿,硬给就哭,母乳牛奶都不吃,急坏了一家老小。当时我曾经上网求助过,发现这是宝宝这个阶段的普遍现象,大家除了给宝宝吃些迷糊奶,保证他不饿坏也没有什么别的更好的办法。

我查了一些书和网上的资料,得知了厌奶的因由。小宝宝的消化功能不完善,有的时候吃得过多,多余的蛋白质等营养难以消化,直接就随大便排出去了,这也是为什么小婴儿的便便里经常会看到白色的奶瓣的原因。而2-4个月的宝宝,消化功能逐渐完善,吃进去的东西开始经过脾胃消化,宝宝爱吃,吃的多了无形当中增加了脾胃的负担,脾胃开始为了宝宝的好胃口,没日没夜地工作。最后,脾胃太累了,就开始罢工了,宝宝也就开始厌奶了。

了解了厌奶的原因,我开始给宝宝制定调整计划:

1、宝宝不饿不吃就绝对不强迫给宝宝吃,也不给宝宝吃迷糊奶,因为宝宝吃迷糊奶不是因为饿,而是因为习惯和神志不清。强迫吃奶就不能让宝宝的消化系统得到休息,会拉长厌奶期。

2、我看过很多育儿书籍,也常逛妈网论坛向姐妹们取经,了解到宝宝不会饿坏,却会撑坏。只要每天能保证100ml-200ml奶量就已经足够,保证不了也没有关系,宝宝真的饿了,会吃的,不吃就是还不饿。所以当宝宝不吃奶时妈妈不要着急上火,厌奶期会慢慢过去的。

3、因为宝宝主要是以吃奶为主,因此厌奶期时宝宝不吃奶可不能不喝水,长时间不喝水的话宝宝会出现脱水症状。一般厌奶的宝宝不会“厌水”,一定要及时补充水分,可以在水里添加葡萄糖。2个半月以后的宝宝还可以适当添加一点果汁,但是一定要经过1:1或者1:2的水分稀释后才能给宝宝喝。果汁酸甜开胃,有利于宝宝的消化。不要选择过于凉性的水果,以免刺激到宝宝娇嫩的肠胃。

4、当宝宝有饥饿感要求吃奶的时候,妈妈也不要看见宝宝终于吃奶了,认为宝宝饿太久,一次给太多的奶吃。操之过急会伤害宝宝还没有完全恢复过来的脾胃,让宝宝再度厌奶。此时应该少食多餐,奶粉冲的要淡些。例如我家宝宝平时一次吃120ml的奶粉,2平勺,在厌奶期间每次吃90ml我只给冲1平勺。

5、厌奶期到尾声时,宝宝的胃口渐渐恢复了,妈妈不要马上就给宝宝恢复原来的食量,还要在坚持少食多餐或者淡奶几天,慢慢加上来,让宝宝的肠胃有个适应过程。

妈妈需要注意的几点:

1、俗话说“吃的饱,睡得香”,宝宝厌奶吃的不好,睡眠可能也没有平时好了,可能会睡得少,因为饿着肚子睡不踏实,也可能睡得多,因为睡觉可以减少能量消耗。妈妈要了解这一点,不要认为宝宝不听话,一定要有耐心和爱心。

2、宝宝白天可能很久没吃,晚上饿了要吃就开始哭闹,打扰了妈妈的好睡眠,妈妈要辛苦一些,克服一下。设想一下如果生病的是我们,难受的时候一口不想吃,想吃的时候吃不到也是很恼火的。不要赌气认为宝宝淘气不理宝宝,这样反而会饿坏宝宝伤害宝宝身体。

3、一般厌奶期1-2周就会过去。有些宝宝厌奶期长达一两个月,就是因为妈妈在宝宝不饿的时候硬塞奶给宝宝吃,伤害了宝宝肠胃。因此,宝宝不愿吃奶,千万注意不要用各种手段塞奶给宝宝吃!

4、一般厌奶多发生在混合喂养的宝宝身上,人工喂养厌奶的宝宝也有,全母乳喂养厌奶的宝宝最少。所以混合喂养和人工喂养的妈妈们,一定要注意宝宝的食量,宝宝突然很能吃的时候一定要给宝宝把好关,不要加奶加的太猛,添加奶要循序渐进的来。如果宝宝吃完后没有吃饱,哭闹就站起来哄哄宝宝,或者给少量的水。

以上就是我总结出来的经验,我家宝宝在按照上述方法执行后的2天就已经基本恢复好胃口了,我又坚持淡奶2天,宝宝很快度过了厌奶期。希望对家有正在厌奶期宝宝的妈妈们有效。

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