手心出汗是怎么回事 手心经常出汗?夏天手心出汗多怎么办?

2018-12-24 - 手心出汗

不知道大家有没有遇到过,夏季手心多汗的朋友。其实手心多汗,让牵手或者握手变成一件小小紧张的事。那手心出汗是怎么回事?手心出汗我们可以怎样去调理?

手出汗与身体其他部分出汗不同。手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。

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手出汗是由于手的汗腺功能异常抗敏所至,手汗多的原因也是挺多的,第一方面的原因主要就是一些系统性疾病,比如说甲状腺功能抗性,糖尿病还有一些肥胖。另外中枢系统的一些疾病,也可以引起手出汗这么多,另外一个主要的原因,就是控制手汗的交感神经它的功能抗性也可以引起手汗增多。

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手心出汗多属于中医学中的“汗证”。对汗证的诊断和治疗要结合患者的兼见症状以及汗的质、量来作出诊断。手心出汗多,一般多见以下三种情况。

1.血虚、阴虚

手心出汗兼有手足心烦热的人,属血虚、阴虚。这类人在饮食起居上一定要注意,不要吃辛辣的食物,不要熬夜。在治疗上,以滋阴养血为主,可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物来调理。

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2.气虚

手凉但又手心多汗的人,属气虚。这类人脾胃功能较差,对饮食营养的吸收不好,所以在治疗上应从健脾益气着手,可服用太子参、西洋参等益气养阴的药品,生活中还应该保暖。

3.湿热

手心出汗多而黏的人,属湿热。他们往往会觉得口苦而黏腻,应该减少羊肉、韭菜等辛温助热食品,以及动物性脂肪类油腻食物的摄入。还要注意改善居室的通风,在盛夏暑湿的季节要减少户外运动的时间。

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如果长时间都是手心出汗,并且不放心的朋友可以到医院做一下血常规检查,看看机体是否受到感染。同时,要做胸片,看是否有结核,因为结核也是导致手心过多出汗的原因。检查血糖,确定是否是糖尿病引起的手心出汗。

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