性格外向人的缺陷 性格外向的人 身体更健康吗?真相出人意料!

2018-05-15 - 性格外向

性格塑造了每个人各自的世界。它决定了我们有多少朋友,擅长什么工作,以及我们会如何应对逆境。最新科学研究表明,性格还会影响我们的健康,这并非仅指心理方面,如潜在的抑郁倾向,还指我们生病的难易程度。

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不少人认为有责任心是一个好的特质,它代表为人谨慎,会三思而后行。然而,你是否想过,这一特质很可能是人体免疫系统存在缺陷的征兆呢?

近日,一项探索性格和免疫系统间联系的研究发现:越是尽责的人,体内的炎症水平越低;性格越是外向,炎症水平越高。而炎症是一种帮助人体抵抗感染和从伤病中恢复的免疫反应。这可能预示着性格外向者在生理上,至少在他们年轻时,是更健壮的。不过,长时间的炎症状态也会使人更易患糖尿病、动脉粥样硬化和癌症等疾病。

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该研究的组织者、美国科学家史蒂文·科尔介绍道:「健康问题与我们脑中和生活中发生的事息息相关。」虽然改变性格是件难事,但了解性格如何影响人体对疾病的敏感性,或许能帮助某些性格的人群,找到提升其免疫系统功能的方法。这些方法可以是通过药物,也可以是教人们如何控制高危行为。例如,性格外向者可以尝试一种利他的生活态度,因为这带来的愉悦心情可以缓解炎症。

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在最近的另一项研究中,英国科学家卡维塔·维格拉和她的同事组织了121名身体健康的志愿者填写了性格调查问卷,并评价了他们的「五大人格特质」——尽责性、外向性、心境不稳定性、开放性和亲和性。随后,研究人员又采集了志愿者的血液样本,用来分析与免疫反应相关的19个基因及参与抗体产生和病毒防御过程的一些基因的活性。

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结果显示:性格外向者体内能触发炎症的基因活性要比性格内向者的高17%,责任心高者的这些基因的活性要比无责任心者的低16%。

假设上述观点成立,那接下来的问题就是,免疫系统是否会塑造性格,或者性格是否可以塑造免疫系统。

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我们知道,压力等因素会增强炎症基因的活性,从而引发短期对抗感染的反应。尽责者的炎症水平较低,或许仅仅是因为他们比性格外向者更能照顾好自己。而如果性格外向的你,一直在接触陌生的人群,那对身体而言,增强炎症基因的活性将是一个不错的选择。

免疫系统或许还可以影响人的情绪。「疾病行为」就是一个很好的例子,即生病时人会变得无力和沉默寡言。美国心理学家达米安·默里认为,二者或许也能互相影响。那么,免疫系统是如何影响情绪的呢?从短期来看,免疫细胞会释放一些名为「细胞因子」的化学物质,它们似乎能穿透血脑屏障而影响脑细胞的活动。例如,γ-干扰素的释放会减少五羟色胺的产生,从而使人觉得不想交际。

也有科学家认为,免疫系统可能同样影响着如尽责性等性格特点的发展。美国斯坦福大学的瓦莱里奥·拿波里昂介绍道:「人类在进化的过程中,经历了许多由传染性疾病所引起的适应性挑战。」他还发现,携带有ACP1基因(会提高对感染的敏感性)变异的美国人性格更内向,对新事物的接受程度也相对较低。

无论如何,了解性格与身体内发生的事情之间的联系,将有助于我们了解如何引导自己的生活。

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