首乌粉的副作用及禁忌 食用何首乌粉的副作用有哪些

2019-10-09 - 首乌粉

养生之道网导读:食用何首乌粉的副作用有哪些?何首乌粉就是何首乌磨成的粉末,很多人都知道何首乌粉有很多的用处,但食用何首乌粉的副作用有哪些你知道吗?

何首乌粉就是用何首乌磨成的粉,是一种营养品。何首乌一般有家何首乌和野生的何首乌,在我国,最有名的何首乌就是嵩山出产的何首乌,这就是着名的嵩山何首乌,嵩山何首乌的名气非常大,几乎和少林寺一样出名。何首乌粉的营养价值比较高,经常吃,能够达到生发养发黑发的作用。

首乌粉的副作用及禁忌 食用何首乌粉的副作用有哪些
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目前还没有相关说明证实吃何首乌粉有什么副作用的,倒是吃何首乌粉的保养功效很多。每种药粉都有它的药性,要服用何首乌粉最好在医生的指导下进行哦。

服用何首乌粉有一定的禁忌

1、要注意平素大便溏薄之人忌食。何首乌忌用铁器煮食。根据前人经验,首乌忌同猪肉、羊肉、萝卜、葱、蒜一并食用。

首乌粉的副作用及禁忌 食用何首乌粉的副作用有哪些
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2、有自发服用何首乌粉治疗白发、脱发而出现急性肝损伤的报道,临床表现为乏力、纳差、恶心、厌油腻,继而出现尿黄、巩膜及全身皮肤黄染等症状,查转氨酶及胆红素升高,停药后经适当中、西药物治疗,肝功很快转至正常。

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3、在服用何首乌粉时,如果出现黄疸、尿色变深、恶心、呕吐、乏力、胃痛、腹痛、食欲减退等症状,大家不要掉以轻心,应该立即停用何首乌,并且去医院检查为宜。

何首乌粉食用方法

1、冲服:最简单的,取两勺粉用一勺温水化开,然后用沸水冲泡搅拌均匀,透明糊状就是熟了。然后可以加糖,蜂蜜,等根据个人口味调味。

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2、煮:红枣枸杞桂圆是常见的配料,先用水煮上配料,等到汤开后煮到一定的火候(看个人喜欢哦,如果有时间的话,建议多煮一些时候,将红枣,桂圆,枸杞里面的养分充分的溶解到汤里),将何首乌粉用冷水化开,和勾芡一样下到锅里,搅拌均匀,就可以吃了。非常滋补还可以美容。

3、泡茶:用何首乌粉100克,放入暖水瓶内,开水浸泡半天,颜色成棕红色即可饮用,随添加开水浸泡,待茶色浅淡,更换新品。饮用期间,患处用生姜片涂擦,每天数次。

4、何首乌粉煮鸡蛋:何首乌粉100克加适量水,放入鸡蛋2个,再加入适量的葱、姜、盐、料酒等。武火烧沸,文火煮至蛋熟。将蛋取出用凉水浸一下,剥去蛋壳再于锅内煮2~3分钟食用,吃蛋喝汤,每天一次,最适用于虚不受补的患者。

5、首乌泡酒:何首乌粉、熟地粉各30克,当归粉15克,浸于1000毫升的粮食酒中,10~15天后开始饮用,每天约15~30毫升,连续饮至见效。

食用何首乌粉的副作用有哪些?到目前网上还没有给出很明确的答案,最好在医生的指导下进行服用何首乌粉。

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