明目的草药 有什么性温和、甘的养眼明目的中草药

2018-01-14 - 明目的

      病情分析:       常言道,眼睛是心理的窗户,道出了眼睛的重要性。

而在如今大家忙碌的工作与学习当中,很多人眼睛的健康都受到了不同程度的危害。鉴于这样的情况,大家就需要及时进行养眼明目。那么你知道可养眼明目的中药都有哪些吗?下面小编就为大家作出详细的介绍,一起来了解一下吧。

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      指导意见:       中药1.枸杞子中药枸杞子含有丰富的维生素A,以及丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。

枸杞子平补肝肾、明目,平日可拿来泡茶最为实用。同类补药还有菟丝子、女贞子。中药2.决明子决明子也具有清肝明目及润肠的养生功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。

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不过注意的是:你要是有泄泻、畏寒肢冷等阳虚症状最好不用,因为它属于清肝明目之品,性寒,而且它还具有减肥功效。中药3.桑叶桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健养生功效。

且有风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花的祛病作用。中药4.金银花金银花有广谱抗菌、清热解毒等祛病养生功效,治疗感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。金银花和菊花一起泡茶,清热明目效果也不错。

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